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【EPTC精英私人教练中心 360孕产】孕动360 荣玉珠 孕产妈妈系列知识点教学

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发表于 2026-7-10 17:54:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
【EPTC精英私人教练中心 360孕产】孕动360 荣玉珠 孕产妈妈系列知识点教学

├── 10产后有助于子宫修复的训练1【】.mp4
├── 11孕期运动的风险评估【】.mp4
├── 12产程呼吸法【】.mp4
├── 13腹直肌分离第四讲-检测及闭合训练【】.mp4
├── 14腹直肌分离第二讲-无法自我修复的原因1【】.mp4
├── 15腹直肌分离第二讲-无法自我修复的原因1【】.mp4
├── 16最好的产后恢复从备孕开始【】.mp4
├── 17让产后妈妈恢复少女体态【】.mp4
├── 18产后损伤修复之盆底肌训练【】.mp4
├── 19如何解决妊娠期糖尿病【】.mp4
├── 1新妈妈产褥期常见的问题及指导建议【】.mp4
├── 2孕期如何睡的安稳【】.mp4
├── 3生完宝宝后,还像怀孕!怎么破?【】.mp4
├── 4生完宝宝后,还像怀孕!怎么回事?【】.mp4
├── 5产后抑郁改善与预防(下)【】.mp4
├── 6产后抑郁症的认知(上)【】.mp4
├── 7如何成为孕产妈妈“密友”系列二【】.mp4
├── 8如何成为孕产妈妈“密友”系列一【】.mp4
├── 9产后体态的正确打开方式【】.mp4
└── 【EPTC精英私人教练中心 360孕产】孕动360 荣玉珠 孕产妈妈系列知识点教学资料.png

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发表于 2026-7-11 00:31:20 来自手机 | 显示全部楼层
哈哈哈,考虑考虑为什么你们能够刷到我这条信息
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发表于 2026-7-13 19:58:09 | 显示全部楼层
这个内容适合新人建立项目敏感度。
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发表于 2026-7-14 15:03:59 来自手机 | 显示全部楼层
回帖支持你一哈!
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发表于 2026-7-14 15:42:28 | 显示全部楼层
星友前排支持,星友们的创意无限,祝项目赚得盆满钵满,顶一个!
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发表于 2026-7-20 17:25:09 来自手机 | 显示全部楼层
热爱可抵岁月漫长,完成比完美更重要。
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发表于 2026-7-21 18:22:27 来自手机 | 显示全部楼层
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大师

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发表于 2026-7-24 08:46:17 | 显示全部楼层
这个思路我先马住,后面找时间验证。
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发表于 2026-7-24 11:56:31 来自手机 | 显示全部楼层
有没有星友在青岛的,一起出来聚聚啊
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大师

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发表于 2026-7-26 22:13:14 来自手机 | 显示全部楼层
有一些小进展就奖励自己, 经常庆功,就能成功 。
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