星颖 发表于 2026-8-9 11:15:00

小红书博主定位养生赛道,发女孩子体态管理、饮食管理的卡片有很多爆款,主要告诉用户

【小红书】【AI】

小红书博主定位养生赛道,发女孩子体态管理、饮食管理的卡片有很多爆款,主要告诉用户应该怎么做,点赞最多能到1万,播放量破百万了!发送40多个作品涨粉1.1万,数据很不错!

已经开通选品带货,都是卡片中出现的运动器材和饮食用品,虽然是共同出单,但评论区也可以看到有不少人在求具体方法或教程~

卡片制作难度不大,用image2等AI工具可以快速完成,图8-9是我做的,做账号的时候,提示词可以参考:

【生成一张竖版3:4比例中文减脂饮食科普信息图海报。

主题:《越吃越轻松的清单》

整体风格:小红书爆款健康科普海报、女性减脂手账风、轻食知识卡片、日系治愈插画风。

画面风格:白色背景,大面积留白,浅黄色圆角边框,干净清爽,高级简约。采用手绘插画+营养知识卡片结合形式。

顶部标题:使用大号黑色粗体中文:「越吃越轻松的清单」

标题下方设计多个减脂食物知识模块。

主体布局:采用上下分布的5个饮食卡片区域,每个区域包含:食物手绘插画、食物名称、热量信息、简短减脂说明

内容:

①草莓

标题:「冻草莓」

文字:「冻硬了当冰淇淋,一棒才30大卡。酸甜、解馋。」

配图:年轻女生坐在地上吃冻草莓,休闲运动装,温暖治愈漫画风。

②无糖酸奶

标题:「无糖希腊酸奶」

文字:「一盒60大卡,稍微热一下,撒点肉桂粉,像在吃甜品。」

配图:女生端着酸奶碗,加入水果和谷物。

③土豆泥

标题:「土豆泥」

文字:「煮熟后吸水发胖,一碗(200g)才120大卡,比米饭顶饱,还没负担。」

配图:女生吃土豆泥碗,旁边有土豆插画。

④番茄菌菇汤

标题:「番茄菌菇汤」

文字:「清汤煮,肉片蔬菜随便涮,小蘸料,撑到饱,一顿也超不过500大卡。」

配图:一锅红色番茄汤,女生坐旁边吃火锅。

⑤清淡关东煮

标题:「清淡关东煮」

文字:「专挑白萝卜、魔芋丝、水煮蛋。昆布汤底,三串下肚才150大卡。」

配图:女生吃关东煮,旁边有萝卜、魔芋、鸡蛋。

人物设定:年轻亚洲女性,黑色丸子头,运动休闲服,白色运动鞋,健康自然,不性感,日系漫画插画风。

装饰元素:小星星、手写标签、黄色便签、食物小图标。

整体要求:高清8K,中文字体清晰准确,像小红书爆款减脂笔记,温暖、轻松、有收藏价值。】

















GuoErGuan5 发表于 2026-8-10 01:15:44

感谢分享

ZhengYuHang8 发表于 7 天前

有太多冷门领域值得探索

ZhiXing89 发表于 3 天前

路过~保持活跃~送给大家一句话:一个阶段有一个阶段要完成的事情,不要给未来的自己越俎代庖。

郭婷 发表于 6 小时前

成功是没有终点的,但失败是有标准的:当你失去希望、放弃或认命的那一刻,你就真的失败了。
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