星颖 发表于 2026-7-29 17:09:44

撕毁配方-9节课迈向厨房自由

撕毁配方-9节课迈向厨房自由(完结)

├── --4.3【禽类】家庭分享制&罪恶一把【】.mp4
├── --5.1【肉类】让你举一反三的必备知识【】.mp4
├── --5.2【肉类】高低温处理【】.mp4
├── --5.3【肉类】两种方式解决难嚼的肉【】.mp4
├── --6.1【植物】分类和预备【】.mp4
├── --6.2【植物】根类植物烹饪&出餐【】.mp4
├── --6.3【植物】自制主食&甘蓝类【】.mp4
├── --7【发酵】白捡的风味【】.mp4
├── --8.1【甜点】别慌张-玩甜点不需要死记硬背【】.mp4
├── --8.2【甜点】各种零件【】.mp4
├── --【先导片】烦!怎么又是一堂美食课?【】.mp4
├── --8.3【甜点】组装零件完成你的作品【】.mp4
├── --9【工具】看清楚哪些你真的不需要【】.mp4
├── --【最后】聊两毛钱【】.mp4
├── --1.1【刀功】基础与细节【】.mp4
├── --1.2【刀功】磨好你的刀【】.mp4
├── --2.【调味风味】寻找好吃要迈出的一步【】.mp4
├── --3.2【鱼类】高温处理【】.mp4
├── --3.3【鱼类】完美熟度&处理边角【】.mp4
├── --4.1【禽类】菜佬帮不到你-禽类分解【】.mp4
└── --4.2【禽类】让无聊变得有趣-处理胸肉【】.mp4

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WhisperingWinds 发表于 2026-7-29 23:54:05

有负反馈是好事, 停止做错的事情本身就是前进 。”

XiaoHaiYang22 发表于 2026-8-1 15:01:59

又解锁一个新认知,离星耀更近一步啦

AiHePing4 发表于 2026-8-9 03:56:17

66666666

Starry 发表于 2026-8-12 16:35:00

好内容,关键点讲得比较清楚。

郭婷 发表于 5 天前

看完先留个痕,后面实操再来反馈。

TianShi77 发表于 前天 17:46

这个方向如果能持续复盘,应该会有不少机会。
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