星颖 发表于 2026-7-18 18:25:33

武术基础视频教学

武术基础视频教学

├── 侧踢腿 Side kick.mkv
├── 侧踹腿Side Kick.mkv
├── 前扫腿Front sweep leg.mkv
├── 单拍脚、双拍脚Single Tap Foot and double clap feet.mkv
├── 后扫腿Back sweep leg.mkv
├── 后摆腿Back swing leg.mkv
├── 后蹬腿back kick.mkv
├── 外摆腿Outer Leg Kick[公众号：福星网络科技].mkv
├── 弹腿 Tan Tui.mkv
├── 旋风腿 spin kick.mkv
├── 正踢腿 Front kick.mkv
├── 正蹬腿 Forward Kick.mkv
├── 武术基本步法合集Collection of Basic Martial Arts Footwork.mkv
├── 武术基础手型合集Collection of basic martial arts hand shapes.mkv
├── 里合腿 LIHE kick.mkv
├── 零基础学武术10：歇步 Learn martial arts from scratch 10：Resting step.mkv
├── 零基础学武术11：虚步　 Learn martial arts from scratch 11：False step.mkv
├── 零基础学武术1：抱拳礼Learn martial arts from scratch 1： hug fist salute.mkv
├── 零基础学武术2：拳Learning martial arts from scratch 2： boxing.mkv
├── 零基础学武术3：掌 Learn martial arts from scratch 3：palm.mkv
├── 零基础学武术4：勾手Learn martial arts from scratch 4： Hook.mkv
├── 零基础学武术5：虎爪Learn martial arts from scratch 5： Tiger Claw.mkv
├── 零基础学武术6：肘 Learn martial arts from scratch 6： elbow.mkv
├── 零基础学武术7：马步 Learn martial arts from scratch 7：Horse step.mkv
├── 零基础学武术8：弓步 Learn martial arts from scratch 8：lunge .mkv
├── 零基础学武术9：仆步 Learn martial arts from scratch 9： PU step.mkv
└── 鞭腿Whip Leg.mkv

下载地址:
**** Hidden Message *****

tmzx0818 发表于 2026-7-18 22:11:21

睡前必刷星颖，今日份搞钱打卡完成

WuXing250 发表于 2026-7-25 12:25:03

这类内容值得反复看，很多细节第一次容易忽略。

刘洋 发表于 2026-7-28 16:20:10

看到就转：人生除了生老病死，真正重要的事实没几件。根本没有必要为了小事愁容满面，也没必要跟小人争个长短。让我们以豁达的心态面对生活中的琐事

MingTian234 发表于 2026-7-30 10:20:51

今天被星宝们的深夜干货暖到！姐妹们人间清醒啊

hjtz777 发表于 2026-8-6 10:11:58

不是，哥们？

LuYiLong5 发表于 2026-8-10 19:23:34

加入星颖，和一群有梦想的星友一起成长，真是太赞了！

生活美学家 发表于 7 天前

跳不出舒适区，不为学习付费，突破口只会离你越来越远。

HuanLe8 发表于 4 天前

每天刷半小时网站，比刷短视频充实多了

ZhengYuHang8 发表于 4 天前

星颖的训练营开营没？
页: [1] 2
查看完整版本: 武术基础视频教学