教育培养系列课程
教育培养├── 0-18岁亲子养育高质量陪伴家长必修课
│ ├── 00！公众号：晓白学习社.jpg
│ ├── 00！晓白学习社资源总.png
│ ├── 1.01现在开始什么时候都不晚【.mp4
│ ├── 1.02人生脚本-你能掌握你和孩子的命运【.mp4
│ ├── 1.03西南妈妈的人生脚本一【.mp4
│ ├── 1.04西南妈妈的人生脚本二【.mp4
│ ├── 10.01斯金纳-躺平过的人生也可以是赢家【.mp4
│ ├── 10.02斯金纳-躺平过的人生也可以是赢家2【.mp4
│ ├── 10.03操作性条件反射介绍【.mp4
│ ├── 10.04你为什么迷信为什么相信命运【.mp4
│ ├── 10.05孩子从你身上学会的迷信行为-小学初中的孩子为什么躺平了【.mp4
│ ├── 10.06正强化-孩子早起上学的驱动力哪来？【.mp4
│ ├── 10.07正强化-戒尿布难，刷牙难？如何帮孩子养成生活习惯【.mp4
│ ├── 10.08负强化-孩子的坏行为怎么彻底变好，孩子对你无缘无故发脾气怎么面对【.mp4
│ ├── 10.09唠叨、催促、抱怨为什么会导致孩子越来越不自律【.mp4
│ ├── 10.10为什么赌博上瘾刷手机停不下来孩子玩游戏上瘾【.mp4
│ ├── 10.11斯金纳箱告诉你你是合格的妈妈还是不合格【.mp4
│ ├── 10.12孩子喜欢尖叫、打人、扔东西怎么办？【.mp4
│ ├── 10.13为什么孩子用哭闹达到目的，怎么办？【.mp4
│ ├── 10.14.我们90%的父母和老师对孩子的惩罚都是错的【.mp4
│ ├── 10.15打骂吼叫惩罚孩子到底会有什么副作用【.mp4
│ ├── 10.16被孩子推着走后-如何让爱上阅读的诀窍【.mp4
│ ├── 10.17如何不用物质奖励让孩子爱学习【.mp4
│ ├── 10.18行为主义心理学的总结和缺陷-千万不要用错养育孩子【.mp4
│ ├── 2.05你们全搞错了-养育的终极目标【.mp4
│ ├── 2.06马斯洛理论-生理需求【.mp4
│ ├── 2.07马斯洛理论-安全&爱和归属需求【.mp4
│ ├── 2.08马斯洛理论-尊重需求【.mp4
│ ├── 2.09马斯洛理论-尊重需求【.mp4
│ ├── 2.10马斯洛需求层次总结【.mp4
│ ├── 2.11什么是潜能【.mp4
│ ├── 2.12什么是可塑性【.mp4
│ ├── 2.13养育的真正终极目标【.mp4
│ ├── 2.14第一，二章总结【.mp4
│ ├── 22.改变你未来生活的一次大会-OpenAI第一届开发者大会完整视频【.mp4
│ ├── 3.01这才是对孩子正确的期待【.mp4
│ ├── 3.02养好一个孩子到底靠什么？【.mp4
│ ├── 3.03高质量陪伴没有国界-你孩子和朋友的相处取决于你和他的相处【.mp4
│ ├── 3.04这些都不是高质量的陪伴【.mp4
│ ├── 3.05这才是真正高质量的陪伴【.mp4
│ ├── 4.01这些都不是养育重点【.mp4
│ ├── 4.02养育重点一【.mp4
│ ├── 4.03养育重点&问题行为分类一【.mp4
│ ├── 4.04问题行为分类&错位养育及后果【.mp4
│ ├── 4.05孩子的问题行为根据什么分类？【.mp4
│ ├── 4.06第三、四章总结【.mp4
│ ├── 5.01各大理论及人物介绍【.mp4
│ ├── 5.02弗洛伊德-精神分析理论简介【.mp4
│ ├── 5.03弗洛伊德理论的四个争论【.mp4
│ ├── 5.04弗洛伊德三个贡献之意识三层结构理论【.mp4
│ ├── 5.05性心理发展阶段-口欲期&肛门期（0-3岁-吃手断奶大小便训练怎么办？）【.mp4
│ ├── 5.06性心理发展阶段-性蕾期&潜伏期（1-6岁怎么养育）【.mp4
│ ├── 5.07性心理发展阶段-生殖期&中国家庭养育现状【.mp4
│ ├── 5.08弗洛伊德-亲子关系的重要性你和你的孩子都有希望【.mp4
│ ├── 6.01埃里克森的生平简介【.mp4
│ ├── 6.02埃里克森理论的三个争论【.mp4
│ ├── 6.03埃里克森理论的四个贡献【.mp4
│ ├── 6.04埃里克森心理社会理论-让痛苦在你这代终止【.mp4
│ ├── 6.05埃里克森心理社会性第一阶段0-1岁是人一生的基础【.mp4
│ ├── 6.06埃里克森心理社会性第二阶段1-3岁到底怎么养-过度控制带来的严重后果【.mp4
│ ├── 6.07埃里克森心理社会性第二阶段1-3岁-这样平衡不溺爱不胆小【.mp4
│ ├── 6.08埃里克森心理社会性第三阶段3-6岁怎么养育？控制打骂包办贴标签的严重后果【.mp4
│ ├── 6.09埃里克森心理社会性第四阶段6-12岁-家庭教育不好-中国学校教育带给孩子的都是摧残【.mp4
│ ├── 6.10埃里克森心理社会性第四阶段6-12岁-为什么成绩差？配合学校对付孩子的父母是最愚蠢的父母【.mp4
│ ├── 6.11埃里克森心理社会性第五阶段12-18岁青春期找到自我的孩子是人生赢家-早恋要祝福【.mp4
│ ├── 6.12埃里克森心理社会性第五阶段12-18岁-四种孩子-四种父母，你要做哪种父母【.mp4
│ ├── 7.【学第七章前必看】-打骂孩子是不是你的错【.mp4
│ ├── 8.01你认为的孩子学习都是错的-学习理论介绍【.mp4
│ ├── 8.02不认识这些人看不懂孩子的学习【.mp4
│ ├── 8.03屌丝逆袭的典范-巴浦洛夫的成功人生路径【.mp4
│ ├── 8.04巴甫洛夫可以帮我们解决这些养育难题【.mp4
│ ├── 8.05有家庭养育难题-必学经典条件反射理论【.mp4
│ ├── 8.06如何帮助孩子消除恐惧【.mp4
│ ├── 8.07孩子的喜欢和恐惧情绪获得的第一步【.mp4
│ ├── 8.08如何引导孩子孩子把学习变成本能【.mp4
│ ├── 8.09孩子抗拒打针吃药看医生怎么办.【.mp4
│ ├── 8.10孩子为什么越来越害怕某一类东西【.mp4
│ ├── 8.11你的孩子为什么会被一颗糖拐走，为什么不喜欢上学【.mp4
│ ├── 8.12养育好孩子你只要学懂这五个词-第七章总结【.mp4
│ ├── 8.【学第七章前必看】-打骂孩子是不是你的错【.mp4
│ ├── 9.01叛逆学渣不被控制-开窍也可以变学霸-华生的童年给我们家庭教育的启示【.mp4
│ ├── 9.02中国90%的父母还在用落后了100年的方式养孩子【.mp4
│ ├── 9.03孩子哭不回应会有什么严重的后果 你不敢想【.mp4
│ ├── 9.04这三大毒育儿方法你还在用吗？【.mp4
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├── 亲子关系与人格培育视频课程
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│ ├── 1--第一集为人父母并非易事需要专门学习.mp4
│ ├── 10--第十集：家长少对孩子说“应该”和“必须”.mp4
│ ├── 11--第十一集：避免孩子形成错误的安抚模式.mp4
│ ├── 12--第十二集：孩子不当行为背后的原因.mp4
│ ├── 13--第十三集：孩子上小学，关注孩子的适应力.mp4
│ ├── 14--第十四集：家长如何应对孩子的青春期？.mp4
│ ├── 15--第十五集：如何对青春期的孩子进行性教育.mp4
│ ├── 16--第十六集：孩子犯错时，家长应该如何做？.mp4
│ ├── 17--第十七集：如何养成自信、内心强大的孩子？.mp4
│ ├── 18--第十八集：家长一定要和孩子聊自己的期望.mp4
│ ├── 19--第十九集：多胎家庭注意事项.mp4
│ ├── 2--第二集新手妈妈注意事项.mov
│ ├── 3--第三集早教要抓住黄金期.mp4
│ ├── 4--第四集孩子的便溺训练该如何做.mp4
│ ├── 5--第五集孩子到了反抗期带娃家长如何做.mp4
│ ├── 6--第六集：父母在亲子关系中的重要性.mp4
│ ├── 7--第七集如何培养孩子的乐观心态.mp4
│ ├── 8--第八集：教孩子应对成年人摧残的方法.mp4
│ └── 9--第九集：家长要注意教育方式、沟通模式.mp4
├── 亲子权谋思维修炼课，培养孩子策略思维与格局视野
│ ├── 01亲子人性权谋课：01讲-10讲
│ │ ├── 第10讲：木匠和门.mp3
│ │ ├── 第1讲：主人与黑奴（试听课）.mp3
│ │ ├── 第2讲：三只老鼠偷油喝.mp3
│ │ ├── 第3讲：田忌赛马.mp3
│ │ ├── 第4讲：农夫和3个小偷.mp3
│ │ ├── 第5讲：毛毛虫的命运.mp3
│ │ ├── 第6讲：纸上谈兵.mp3
│ │ ├── 第7讲：老木匠的最后一栋房子.mp3
│ │ ├── 第8讲：两只老虎.mp3
│ │ └── 第9讲：子贡赎人与子路受牛.mp3
│ ├── 02亲子人性权谋课：11讲-20讲
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│ │ ├── 第11讲：狐狸之死.mp3
│ │ ├── 第12讲：完璧归赵.mp3
│ │ ├── 第13讲：随侯珠.mp3
│ │ ├── 第14讲：青蛙和蝎子.mp3
│ │ ├── 第15讲：打草惊蛇.mp3
│ │ ├── 第16讲：灭鼠计.mp3
│ │ ├── 第17讲：被人类豢养的鹰.mp3
│ │ ├── 第18讲：米田共的权谋.mp3
│ │ ├── 第19讲：一只蟑螂.mp3
│ │ └── 第20讲：青蛙的选择.mp3
│ ├── 03亲子人性权谋课：21讲-30讲
│ │ ├── 第21讲：鸿门宴.mp3
│ │ ├── 第22讲：穷人和富人一起挖煤山.mp3
│ │ ├── 第23讲：小象腿上的铁链.mp3
│ │ ├── 第24讲：商鞅徙木立信.mp3
│ │ ├── 第25讲：死神的游戏.mp3
│ │ ├── 第26讲：佛塔顶上的老鼠.mp3
│ │ ├── 第27讲：因材施教.mp3
│ │ ├── 第28讲：在非洲建动物园.mp3
│ │ ├── 第29讲：自负的青蛙.mp3
│ │ └── 第30讲：金屋藏娇.mp3
│ ├── 04亲子人性权谋课：31讲-40讲
│ │ ├── 第31讲：三个捕蛇的年轻人.mp3
│ │ ├── 第32讲：爱攀比的变色龙.mp3
│ │ ├── 第33讲：庖丁解牛.mp3
│ │ ├── 第34讲：一串佛珠.mp3
│ │ ├── 第35讲：森林里的判决书.mp3
│ │ ├── 第36讲：以逸待劳.mp3
│ │ ├── 第37讲：富豪和4个劫匪.mp3
│ │ ├── 第38讲：骄傲的公鸡.mp3
│ │ ├── 第39讲：围魏救赵.mp3
│ │ └── 第40讲：狮子生病了.mp3
│ ├── 05亲子人性权谋课：41讲-50讲
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│ │ ├── 第41讲：赊账赊出一个竞争对手.mp3
│ │ ├── 第42讲：好运的狐狸.mp3
│ │ ├── 第43讲：范蠡三散家财.mp3
│ │ ├── 第44讲：8个泥瓦匠.mp3
│ │ ├── 第45讲：让猫害怕的老鼠.mp3
│ │ ├── 第46讲：江郎才尽.mp3
│ │ ├── 第47讲：一块古董表.mp3
│ │ ├── 第48讲：狮子和公牛.mp3
│ │ ├── 第49讲：越俎代庖.mp3
│ │ └── 第50讲：茶商开山.mp3
│ ├── 06亲子人性权谋课：51讲-60讲
│ │ ├── 第51讲：狼和小羊.mp3
│ │ ├── 第52讲：毛遂自荐.mp3
│ │ ├── 第53讲：鸟店老板的计谋.mp3
│ │ ├── 第54讲：松鼠和刺猬.mp3
│ │ ├── 第55讲：抛砖引玉.mp3
│ │ ├── 第56讲：夸父逐日.mp3
│ │ ├── 第57讲：蓝蝴蝶.mp3
│ │ ├── 第58讲：推恩令.mp3
│ │ ├── 第59讲：老和尚的两个弟子.mp3
│ │ └── 第60讲：讳疾忌医.mp3
│ ├── 07亲子人性权谋课：61讲-70讲
│ │ ├── 第61讲：渔夫的誓言.mp3
│ │ ├── 第62讲：驴子和它的主人.mp3
│ │ ├── 第63讲：暗度陈仓.mp3
│ │ ├── 第64讲：总裁的用人智慧.mp3
│ │ ├── 第65讲：会下金蛋的鸡.mp3
│ │ ├── 第66讲：鹬蚌相争.mp3
│ │ ├── 第67讲：出版商的计谋.mp3
│ │ ├── 第68讲：狐狸和山羊.mp3
│ │ ├── 第69讲：班门弄斧.mp3
│ │ └── 第70讲：哈利的妙计.mp3
│ ├── 08亲子人性权谋课：71讲-80讲
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│ │ ├── 第71讲：野鼠和家鼠.mp3
│ │ ├── 第72讲：空城计.mp3
│ │ ├── 第73讲：摩根的鸡蛋.mp3
│ │ ├── 第74讲：毛毛虫的选择.mp3
│ │ ├── 第75讲：望梅止渴.mp3
│ │ ├── 第76讲：两个渔夫.mp3
│ │ ├── 第77讲：乌鸦喝水.mp3
│ │ ├── 第78讲：濠梁之辩.mp3
│ │ ├── 第79讲：不要为打翻的牛奶哭泣.mp3
│ │ └── 第80讲：自卑的小公鸡.mp3
│ ├── 00！公众号：晓白学习社.jpg
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│ ├── 宣讲课-亲子人性权谋思维与心法修炼营.mp3
│ ├── 开营仪式-亲子人性权谋思维与心法修炼营.wav
│ └── 试听课-亲子人性权谋思维与心法修炼营.mp3
├── 儿童手机成瘾解决方案《30招戒掉手机瘾》视频教程
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│ ├── 先导片：孩子用手机，是福还是祸？.mp4
│ ├── 第01讲：手机那么有趣，难怪孩子着迷.mp4
│ ├── 第02讲：孩子沉迷手机，主要原因都在父母？.mp4
│ ├── 第03讲：家里好冷清，孩子只能玩手机？.mp4
│ ├── 第04讲：老公总是回家葛优躺玩手机怎么办？.mp4
│ ├── 第05讲：老人用手机哄孩子怎么办？.mp4
│ ├── 第06讲：孩子要买手机吵闹威胁怎么办？.mp4
│ ├── 第07讲：孩子偷玩手机撒谎怎么办？.mp4
│ ├── 第08讲：居家学习时期，怎样控制孩子玩手机？.mp4
│ ├── 第09讲：孩子说话不算话，老是玩手机怎么办？.mp4
│ ├── 第10讲：几岁开始可以让孩子看手机？.mp4
│ ├── 第11讲：每天看手机多长时间？.mp4
│ ├── 第12讲：什么时候可以给孩子买手机.mp4
│ ├── 第13讲：约定规则：怎样定规则孩子才愿意听愿意做？.mp4
│ ├── 第14讲：奖惩激励：把玩手机当成奖励，真的好吗？.mp4
│ ├── 第15讲：行为替代：孩子不玩手机，还能干什么？.mp4
│ ├── 第16讲：情绪疏导：孩子沉迷手机，还脾气暴躁怎么办？.mp4
│ ├── 第17讲：抵抗干扰：孩子玩手机，家长没办法管控？.mp4
│ ├── 第18讲：树立目标：除了玩手机，孩子对啥都没兴趣？.mp4
│ ├── 第19讲：你的孩子真的手机成瘾了吗？.mp4
│ ├── 第20讲：孩子手机成瘾，要去医院治疗吗？.mp4
│ ├── 第21讲：家长怎么帮助成瘾的孩子一步步走出来？.mp4
│ ├── 第22讲：孩子高三了还整天捧着手机，担心影响上课和复习怎么办？.mp4
│ ├── 第23讲：单亲妈妈如何与14岁男孩良好沟通，处理手机和学习的关系？.mp4
│ ├── 第24讲：15岁男孩休学一年复读初三，依然作息颠倒，醒来不离手机，怎么办？.mp4
│ ├── 第25讲：孩子上网课需要用手机，可拿到手机就偷玩游戏怎么办？.mp4
│ ├── 第27讲：大二男生喜欢玩手机游戏，充值上万担心上瘾怎么办？.mp4
│ ├── 第28讲：17岁女生要买上万元手机，母亲嫌贵拒绝，女儿威胁怎么办？.mp4
│ └── 结束片：和孩子一起面对手机，别和手机一起打败孩子.mp4
├── 儿童社交情绪教育启蒙课程《教孩子学会社交和情绪管理》
│ ├── 00.宣导片：社交情绪管理，是亲子沟通的基础.mp3
│ ├── 00！公众号：晓白学习社.jpg
│ ├── 00！更多资源汇总.jpg
│ ├── 01.自我察觉力，让孩子不迷失.mp3
│ ├── 02.彩虹风车法，帮孩子识别自己的情绪.mp3
│ ├── 03.7大原则协助孩子培养自己的兴趣.mp3
│ ├── 04.让孩子认识到自己的价值与优势.mp3
│ ├── 05.让孩子认知到自己的潜力.mp3
│ ├── 06.帮助孩子学会管理自己的情绪.mp3
│ ├── 07.帮助孩子学会管理自己的行为.mp3
│ ├── 08.培养孩子的意志力和专注力.mp3
│ ├── 09.让孩子学会面对压力与挑战.mp3
│ ├── 10.找到潜藏的恐惧才能克服恐惧.mp3
│ ├── 11.六步帮孩子摆脱拖延，提升行动力.mp3
│ ├── 12.让孩子学会理解他人，建立更和谐的人际关系.mp3
│ ├── 13.倾听会让你的亲子沟通事半功倍.mp3
│ ├── 14.教会孩子体恤他人，建立关系.mp3
│ ├── 15.让孩子学会看待不同的观点，与不同的人交往.mp3
│ ├── 16.打造有爱的家庭 让孩子掌握共情能力.mp3
│ ├── 17.如何跟孩子分享自己的看法？.mp3
│ ├── 18.让孩子跟你更好地沟通.mp3
│ ├── 19.引导孩子直面内心感受 表达负面情绪.mp3
│ ├── 20.当跟对方有了冲突 应该如何沟通？.mp3
│ ├── 21.让孩子学会为自己的需求负责.mp3
│ ├── 22.让孩子了解在冲突中的个人责任.mp3
│ ├── 23.让孩子认识到自己在团体中的责任.mp3
│ ├── 24.协助孩子为自己的幸福负责.mp3
│ └── 25.如何与孩子谈论性与死亡.mp3
├── 北大花花家庭教育课程合集
│ ├── 北大花花-学习高手方法课（初阶+进阶）139节课
│ │ ├── 1--先导_为什么学霸玩的时间更长，成绩还更好.mp4
│ │ ├── 10--听课_持续精进：高效利用课间、课后时间.mp4
│ │ ├── 100--加餐_加餐3-语文考前三轮复习法（3）.mp4
│ │ ├── 101--加餐_加餐4-搞定阅读理解的三步一招.mp4
│ │ ├── 102--加餐_加餐5-语文阅读理解秘籍（2）.mp4
│ │ ├── 103--加餐_加餐6-语文阅读理解秘籍（3）.mp4
│ │ ├── 104--加餐_加餐7-语文阅读理解秘籍（4）.mp4
│ │ ├── 105--加餐_加餐8-语文阅读理解秘籍（5）.mp4
│ │ ├── 106--加餐_加餐9-晨读的关键技巧（1）.mp4
│ │ ├── 107--加餐_加餐10-晨读的关键技巧（2）.mp4
│ │ ├── 108--加餐_加餐11-如何应对粗心马虎.mp4
│ │ ├── 109--加餐_加餐12-数学合开合复习法.mp4
│ │ ├── 11--听课_科学训练：避免笔记3误区，3招上课不犯困.mp4
│ │ ├── 110--赠课：家长课-动力_【赠】动力1-学习力是未来世界核心竞争力.mp4
│ │ ├── 111--赠课：家长课-动力_【赠】动力2-如何拥有学习的自主感.mp4
│ │ ├── 112--赠课：家长课-动力_【赠】动力3-如何理解学习的意义.mp4
│ │ ├── 113--赠课：家长课-动力_【赠】动力4-为什么学习需要安全感.mp4
│ │ ├── 114--赠课：家长课-动力_【赠】动力5-如何获得学习的胜任感.mp4
│ │ ├── 115--赠课：家长课-动力_【赠】动力6-如何启动学习动力.mp4
│ │ ├── 116--赠课：家长课-规则_【赠】规则1-为什么要给孩子立规矩？.mp4
│ │ ├── 117--赠课：家长课-规则_【赠】规则2-规矩不管用？一个公式帮到你.mp4
│ │ ├── 118--赠课：家长课-规则_【赠】规则3-让孩子守规矩没有想象那么难.mp4
│ │ ├── 119--赠课：家长课-规则_【赠】规则4-有奖有罚，规矩才能长久生效.mp4
│ │ ├── 12--作业_效率法宝：作业不拖延的3步+3个原则.mp4
│ │ ├── 120--赠课：家长课-规则_【赠】规则5-规矩的父母才能教出规矩的孩子.mp4
│ │ ├── 121--赠课：家长课-规则_【赠】规则6-做温和而坚定的父母.mp4
│ │ ├── 122--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩1-为什么奖惩对孩子很重要？.mp4
│ │ ├── 123--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩2-保护内在动力.mp4
│ │ ├── 124--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩3-用奖励做引导.mp4
│ │ ├── 125--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩4-用惩罚立边界.mp4
│ │ ├── 126--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩5-实操：带你用3个必备做奖惩.mp4
│ │ ├── 127--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩6-一个贴士：积极关注.mp4
│ │ ├── 128--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通1-遭遇叛逆青春期，父母怎么办.mp4
│ │ ├── 129--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通2-识别两种危险的青春期管教方式.mp4
│ │ ├── 13--作业_有效努力：训练专注，练习番茄学习法.mp4
│ │ ├── 130--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通3-开启正确的青春期相处：教练式陪伴.mp4
│ │ ├── 131--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通4-教练式1，退1步-不争对错.mp4
│ │ ├── 132--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通5-教练式2，隔1米-尊重边界.mp4
│ │ ├── 133--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通6-教练式3，深1层-理性沟通.mp4
│ │ ├── 134--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌1-校园霸凌比想象的更常见.mp4
│ │ ├── 135--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌2-1发现：孩子是否被霸凌.mp4
│ │ ├── 136--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌3-2安抚：霸凌后的情感支持.mp4
│ │ ├── 137--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌4-3应对：解决霸凌事件.mp4
│ │ ├── 138--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌5-4预防：减少霸凌发生的可能.mp4
│ │ ├── 139--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌6-1个贴士：找回勇气.mp4
│ │ ├── 14--作业_学习利器：4步高效作业，3问攻克难题.mp4
│ │ ├── 15--作业_习惯养成：检查3步法，让作业少出错.mp4
│ │ ├── 16--复习_认知升级：有效复习的3个标准.mp4
│ │ ├── 17--复习_拆解学习1：每日复习法和每周复习法.mp4
│ │ ├── 18--复习_拆解学习2：单元复习法构建知识框架.mp4
│ │ ├── 19--复习_高效复习指南1：学霸爱用的讲述复习法.mp4
│ │ ├── 2--预习_知识整理：实现有效预习的3+2必备技巧.mp4
│ │ ├── 20--复习_高效复习指南2：学霸必备的错题复习法.mp4
│ │ ├── 21--复习_告别低效：复习的4个常见误区.mp4
│ │ ├── 22--考试_考前复习策略：手把手教用1张冲刺计划表.mp4
│ │ ├── 23--考试_考前复习方法1：笔记+错题.mp4
│ │ ├── 24--考试_考前复习方法2：模拟考试练习.mp4
│ │ ├── 25--考试_化解压力：应对考前焦虑的4招.mp4
│ │ ├── 26--考试_稳定心态：缓解考场紧张的3招.mp4
│ │ ├── 27--考试_科学考试：考场上超常发挥的2大技巧.mp4
│ │ ├── 28--考试_高分秘籍：手把手教用考试总结复盘表.mp4
│ │ ├── 29--时间_高效工具：时间精力双管理1天=48小时.mp4
│ │ ├── 3--预习_场景式训练1：预习文科的关键策略.mp4
│ │ ├── 30--时间_实战训练：学霸如何利用一天时间？.mp4
│ │ ├── 31--总结_总结：6类场景训练，学霸学习方法速成.mp4
│ │ ├── 32--导图_导图-脑子乱？学习费劲？你需要思维导图！.mp4
│ │ ├── 33--导图_导图-15分钟学会画思维导图.mp4
│ │ ├── 34--导图_导图-难题1：知识太多，脑子好乱.mp4
│ │ ├── 35--导图_导图-难题2：没有思路，脑子不转.mp4
│ │ ├── 36--导图_导图-难题3：记不住，不会复习.mp4
│ │ ├── 37--导图_导图-每个孩子都能成为思维导图高手.mp4
│ │ ├── 38--写作_写作-为什么要提高写作能力？.mp4
│ │ ├── 39--写作_写作-第1步，搭骨架：理清结构.mp4
│ │ ├── 4--预习_场景式训练2：预习理科的关键策略.mp4
│ │ ├── 40--写作_写作-第2步，填血肉：填充内容.mp4
│ │ ├── 41--写作_写作-第3步，赋灵魂：拔高立意.mp4
│ │ ├── 42--写作_写作-必备技巧：写作素材本.mp4
│ │ ├── 43--写作_写作-点睛之笔：形成个人风格.mp4
│ │ ├── 44--读书_读书-读书的三大功效.mp4
│ │ ├── 45--读书_读书-攻略1，带着问题读.mp4
│ │ ├── 46--读书_读书-攻略2，找到路标.mp4
│ │ ├── 47--读书_读书-攻略3，30分钟雪球速读法.mp4
│ │ ├── 48--读书_读书-攻略4，记录收获.mp4
│ │ ├── 49--读书_读书-理解读书的本质.mp4
│ │ ├── 5--预习_日程管理：如何安排合理的预习时间？.mp4
│ │ ├── 50--词汇_词汇-为什么背了总忘？.mp4
│ │ ├── 51--词汇_词汇-招式1，边读边记法.mp4
│ │ ├── 52--词汇_词汇-招式2，情境记忆法.mp4
│ │ ├── 53--词汇_词汇-招式3，间隔背诵法.mp4
│ │ ├── 54--词汇_词汇-实操工具，鞋盒背诵法.mp4
│ │ ├── 55--词汇_词汇-重要贴士，保护兴趣.mp4
│ │ ├── 56--听力_听力-为什么要练好听力？.mp4
│ │ ├── 57--听力_听力-方法1：听写练习.mp4
│ │ ├── 58--听力_听力-方法2：影子跟读法.mp4
│ │ ├── 59--听力_听力-方法3：临场技巧.mp4
│ │ ├── 6--预习_框架梳理：章节大预习3步法，形成知识体系.mp4
│ │ ├── 60--听力_听力-实战演练：听力提升的关键点.mp4
│ │ ├── 61--听力_听力-重要提醒：长期坚持.mp4
│ │ ├── 62--练习_练习-如何练习能提升效率？.mp4
│ │ ├── 63--练习_练习-招式1，合理选择.mp4
│ │ ├── 64--练习_练习-招式2，规范过程.mp4
│ │ ├── 65--练习_练习-招式3，校正反馈.mp4
│ │ ├── 66--练习_练习-制作错题本5步法+3关键.mp4
│ │ ├── 67--练习_练习-用好错题本的2个注意事项.mp4
│ │ ├── 68--记忆_记忆-轻松了解记忆的原理.mp4
│ │ ├── 69--记忆_记忆-招式1，间隔练习法.mp4
│ │ ├── 7--听课_提升认知：高效听课的3大法则.mp4
│ │ ├── 70--记忆_记忆-招式2，图像记忆法.mp4
│ │ ├── 71--记忆_记忆-招式3，主动回忆法.mp4
│ │ ├── 72--记忆_记忆-招式4，睡眠记忆法.mp4
│ │ ├── 73--记忆_记忆-重要贴士，记忆4原则.mp4
│ │ ├── 74--评估_评估-考前做好准备.mp4
│ │ ├── 75--评估_评估-起点：3步画一张专属复习地图.mp4
│ │ ├── 76--评估_评估-秘籍1：完成每日任务.mp4
│ │ ├── 77--评估_评估-秘籍2：避开复习陷阱.mp4
│ │ ├── 78--评估_评估-秘籍3：保证三轮复习.mp4
│ │ ├── 79--评估_评估-考前提醒：3大锦囊应战大考.mp4
│ │ ├── 8--听课_专注力：专心听课的3个实用方法.mp4
│ │ ├── 80--焦虑_焦虑-认识临场焦虑.mp4
│ │ ├── 81--焦虑_焦虑-招式1：调整临场情绪.mp4
│ │ ├── 82--焦虑_焦虑-招式2：调整认知信念.mp4
│ │ ├── 83--焦虑_焦虑-招式3：头脑演练法（1）.mp4
│ │ ├── 84--焦虑_焦虑-招式3：头脑演练法（2）.mp4
│ │ ├── 85--焦虑_焦虑-重要贴士：清扫焦虑源.mp4
│ │ ├── 86--目标_目标-为什么目标重要？.mp4
│ │ ├── 87--目标_目标-SMART原则.mp4
│ │ ├── 88--目标_目标-招式1，拆大为小.mp4
│ │ ├── 89--目标_目标-招式2，每日清单.mp4
│ │ ├── 9--听课_对抗分心：4步学霸高效笔记法.mp4
│ │ ├── 90--目标_目标-招式3，及时奖励.mp4
│ │ ├── 91--目标_目标-重要贴士，找到意义感.mp4
│ │ ├── 92--时间_时间-时间在哪，人的价值就在哪.mp4
│ │ ├── 93--时间_时间-认识自己的有效时间.mp4
│ │ ├── 94--时间_时间-如何安排任务优先级.mp4
│ │ ├── 95--时间_时间-如何安排一周日程表.mp4
│ │ ├── 96--时间_时间-番茄钟专注训练.mp4
│ │ ├── 97--时间_时间-劳逸结合，持续优化时间管理.mp4
│ │ ├── 98--加餐_加餐1-语文考前三轮复习法（1）.mp4
│ │ └── 99--加餐_加餐2-语文考前三轮复习法（2）.mp4
│ ├── 北大花花-清北学霸学习力
│ │ ├── 01、先导课_先导课.mp4
│ │ ├── 02、方法课-导图_导图-脑子乱？学习费劲？你需要思维导图！.mp4
│ │ ├── 03、方法课-导图_导图-15分钟学会画思维导图.mp4
│ │ ├── 04、方法课-导图_导图-难题1：知识太多，脑子好乱.mp4
│ │ ├── 05、方法课-导图_导图-难题2：没有思路，脑子不转.mp4
│ │ ├── 06、方法课-导图_导图-难题3：记不住，不会巩固.mp4
│ │ ├── 07、方法课-导图_导图-你也能成为思维导图高手.mp4
│ │ ├── 08、方法课-写作_写作-为什么要提高写作能力？.mp4
│ │ ├── 09、方法课-写作_写作-第1步，搭骨架：理清结构.mp4
│ │ ├── 10、方法课-写作_写作-第2步，填血肉：填充内容.mp4
│ │ ├── 11、方法课-写作_写作-第3步，赋灵魂：拔高立意.mp4
│ │ ├── 12、方法课-写作_写作-1法，积累写作素材.mp4
│ │ ├── 13、方法课-写作_写作-写作的个人风格.mp4
│ │ ├── 14、方法课-读书_读书-读书的三大功效.mp4
│ │ ├── 15、方法课-读书_读书-攻略1，带着问题读.mp4
│ │ ├── 16、方法课-读书_读书-攻略2，找到路标.mp4
│ │ ├── 17、方法课-读书_读书-攻略3，30分钟雪球速读法.mp4
│ │ ├── 18、方法课-读书_读书-攻略4，记录收获.mp4
│ │ ├── 19、方法课-读书_读书-理解读书的本质.mp4
│ │ ├── 20、方法课-记忆_记忆-理解记忆.mp4
│ │ ├── 21、方法课-记忆_记忆-招式1，间隔练习法.mp4
│ │ ├── 22、方法课-记忆_记忆-招式2，图像记忆法.mp4
│ │ ├── 23、方法课-记忆_记忆-招式3，主动回忆法.mp4
│ │ ├── 24、方法课-记忆_记忆-招式4，睡眠记忆法.mp4
│ │ ├── 25、方法课-记忆_记忆-重要贴士，记忆4原则.mp4
│ │ ├── 26、方法课-词汇_词汇-为什么背了总忘？.mp4
│ │ ├── 27、方法课-词汇_词汇-招式1，边读边记法.mp4
│ │ ├── 28、方法课-词汇_词汇-招式2，情境记忆法.mp4
│ │ ├── 29、方法课-词汇_词汇-招式3，间隔背诵法.mp4
│ │ ├── 30、方法课-词汇_词汇-实操工具，鞋盒背诵法.mp4
│ │ ├── 31、方法课-词汇_词汇-重要贴士，保护兴趣.mp4
│ │ ├── 32、方法课-听力_听力-为什么提升听力重要？.mp4
│ │ ├── 33、方法课-听力_听力-方法1：听写练习.mp4
│ │ ├── 34、方法课-听力_听力-方法2：影子跟读法.mp4
│ │ ├── 35、方法课-听力_听力-方法3：临场技巧.mp4
│ │ ├── 36、方法课-听力_听力-实战演练.mp4
│ │ ├── 37、方法课-听力_听力-重要提醒：长期坚持.mp4
│ │ ├── 38、方法课-练习_练习-如何练习能提升效率？.mp4
│ │ ├── 39、方法课-练习_练习-招式1，合理选择.mp4
│ │ ├── 40、方法课-练习_练习-招式2，规范过程.mp4
│ │ ├── 41、方法课-练习_练习-招式3，校正反馈.mp4
│ │ ├── 42、方法课-练习_练习-用好工具，改错消除.mp4
│ │ ├── 43、方法课-评估_评估-评估前准备.mp4
│ │ ├── 44、方法课-评估_评估-起点，画一张巩固地图.mp4
│ │ ├── 45、方法课-评估_评估-第1站，完成每日任务.mp4
│ │ ├── 46、方法课-评估_评估-第2站，避开陷阱.mp4
│ │ ├── 47、方法课-评估_评估-第3站，保证3轮巩固.mp4
│ │ ├── 48、方法课-评估_评估-综合评估3锦囊.mp4
│ │ ├── 49、方法课-焦虑_焦虑-认识临场焦虑.mp4
│ │ ├── 54、方法课-焦虑_焦虑-重要贴士，清扫焦虑源.mp4
│ │ ├── 55、习惯课-目标_目标-为什么目标重要？.mp4
│ │ ├── 56、习惯课-目标_目标-SMART原则.mp4
│ │ ├── 57、习惯课-目标_目标-招式1，拆大为小.mp4
│ │ ├── 58、习惯课-目标_目标-招式2，每日清单.mp4
│ │ ├── 59、习惯课-目标_目标-招式3，及时奖励.mp4
│ │ ├── 60、习惯课-目标_目标-重要贴士，找到意义感.mp4
│ │ ├── 61、习惯课-时间_时间-时间在哪，人的价值就在哪.mp4
│ │ ├── 62、习惯课-时间_时间-认识自己的有效时间.mp4
│ │ ├── 63、习惯课-时间_时间-如何安排任务优先级.mp4
│ │ ├── 64、习惯课-时间_时间-如何安排一周日程表.mp4
│ │ ├── 65、习惯课-时间_时间-番茄钟专注训练.mp4
│ │ ├── 66、习惯课-时间_时间-劳逸结合，持续优化时间管理.mp4
│ │ ├── 67、家长课-动力_动力-学习力是未来世界核心竞争力.mp4
│ │ ├── 68、家长课-动力_动力-如何拥有学习的自主感.mp4
│ │ ├── 69、家长课-动力_动力-如何理解学习的意义.mp4
│ │ ├── 70、家长课-动力_动力-为什么学习需要安全感.mp4
│ │ ├── 71、家长课-动力_动力-如何获得学习的胜任感.mp4
│ │ ├── 72、家长课-动力_动力-如何启动学习动力.mp4
│ │ ├── 73、家长课-奖惩_奖惩-为什么奖惩对孩子很重要？.mp4
│ │ ├── 74、家长课-奖惩_奖惩-保护内在动力.mp4
│ │ ├── 75、家长课-奖惩_奖惩-用奖励做引导.mp4
│ │ ├── 76、家长课-奖惩_奖惩-用惩罚立边界.mp4
│ │ ├── 77、家长课-奖惩_奖惩-实操：带你用3个必备做奖惩.mp4
│ │ ├── 78、家长课-奖惩_奖惩-一个贴士：积极关注.mp4
│ │ ├── 79、家长课-沟通_沟通-遭遇叛逆青春期，父母怎么办.mp4
│ │ ├── 80、家长课-沟通_沟通-识别两种危险的青春期管教方式.mp4
│ │ ├── 81、家长课-沟通_沟通-开启正确的青春期相处：教练式陪伴.mp4
│ │ ├── 82、家长课-沟通_沟通-教练式1，退1步-不争对错.mp4
│ │ ├── 83、家长课-沟通_沟通-教练式2，隔1米-尊重边界.mp4
│ │ └── 84、家长课-沟通_沟通-教练式3，深1层-理性沟通.mp4
│ ├── 北大花花-清北学霸家庭养育课（96课全+学霸工具包）
│ │ ├── 主课程【96课完结】
│ │ │ ├── 01、先导课_先导课~1.mp4
│ │ │ ├── 02、方法课-导图_导图-脑子乱？学习费劲？你需要思维导图！~1.mp4
│ │ │ ├── 03、方法课-导图_导图-15分钟学会画思维导图~1.mp4
│ │ │ ├── 04、方法课-导图_导图-难题1：知识太多，脑子好乱~1.mp4
│ │ │ ├── 05、方法课-导图_导图-难题2：没有思路，脑子不转~1.mp4
│ │ │ ├── 06、方法课-导图_导图-难题3：记不住，不会巩固~1.mp4
│ │ │ ├── 07、方法课-导图_导图-你也能成为思维导图高手~1.mp4
│ │ │ ├── 08、方法课-写作_写作-为什么要提高写作能力？~1.mp4
│ │ │ ├── 09、方法课-写作_写作-第1步，搭骨架：理清结构~1.mp4
│ │ │ ├── 10、方法课-写作_写作-第2步，填血肉：填充内容~1.mp4
│ │ │ ├── 11、方法课-写作_写作-第3步，赋灵魂：拔高立意~1.mp4
│ │ │ ├── 12、方法课-写作_写作-1法，积累写作素材~1.mp4
│ │ │ ├── 13、方法课-写作_写作-写作的个人风格~1.mp4
│ │ │ ├── 14、方法课-读书_读书-读书的三大功效~1.mp4
│ │ │ ├── 15、方法课-读书_读书-攻略1，带着问题读~1.mp4
│ │ │ ├── 16、方法课-读书_读书-攻略2，找到路标~1.mp4
│ │ │ ├── 17、方法课-读书_读书-攻略3，30分钟雪球速读法~1.mp4
│ │ │ ├── 18、方法课-读书_读书-攻略4，记录收获~1.mp4
│ │ │ ├── 19、方法课-读书_读书-理解读书的本质~1.mp4
│ │ │ ├── 20、方法课-记忆_记忆-理解记忆~1.mp4
│ │ │ ├── 21、方法课-记忆_记忆-招式1，间隔练习法~1.mp4
│ │ │ ├── 22、方法课-记忆_记忆-招式2，图像记忆法~1.mp4
│ │ │ ├── 23、方法课-记忆_记忆-招式3，主动回忆法~1.mp4
│ │ │ ├── 24、方法课-记忆_记忆-招式4，睡眠记忆法~1.mp4
│ │ │ ├── 25、方法课-记忆_记忆-重要贴士，记忆4原则~1.mp4
│ │ │ ├── 26、方法课-词汇_词汇-为什么背了总忘？~1.mp4
│ │ │ ├── 27、方法课-词汇_词汇-招式1，边读边记法~1.mp4
│ │ │ ├── 28、方法课-词汇_词汇-招式2，情境记忆法~1.mp4
│ │ │ ├── 29、方法课-词汇_词汇-招式3，间隔背诵法~1.mp4
│ │ │ ├── 30、方法课-词汇_词汇-实操工具，鞋盒背诵法~1.mp4
│ │ │ ├── 31、方法课-词汇_词汇-重要贴士，保护兴趣.mp4
│ │ │ ├── 32、方法课-听力_听力-为什么提升听力重要？.mp4
│ │ │ ├── 33、方法课-听力_听力-方法1：听写练习.mp4
│ │ │ ├── 34、方法课-听力_听力-方法2：影子跟读法.mp4
│ │ │ ├── 35、方法课-听力_听力-方法3：临场技巧.mp4
│ │ │ ├── 36、方法课-听力_听力-实战演练.mp4
│ │ │ ├── 37、方法课-听力_听力-重要提醒：长期坚持.mp4
│ │ │ ├── 38、方法课-练习_练习-如何练习能提升效率？.mp4
│ │ │ ├── 39、方法课-练习_练习-招式1，合理选择.mp4
│ │ │ ├── 40、方法课-练习_练习-招式2，规范过程.mp4
│ │ │ ├── 41、方法课-练习_练习-招式3，校正反馈.mp4
│ │ │ ├── 42、方法课-练习_练习-用好工具，改错消除.mp4
│ │ │ ├── 43、方法课-评估_评估-评估前准备.mp4
│ │ │ ├── 44、方法课-评估_评估-起点，画一张巩固地图.mp4
│ │ │ ├── 45、方法课-评估_评估-第1站，完成每日任务.mp4
│ │ │ ├── 46、方法课-评估_评估-第2站，避开陷阱.mp4
│ │ │ ├── 47、方法课-评估_评估-第3站，保证3轮巩固.mp4
│ │ │ ├── 48、方法课-评估_评估-综合评估3锦囊.mp4
│ │ │ ├── 49、方法课-焦虑_焦虑-认识临场焦虑.mp4
│ │ │ ├── 50、方法课-焦虑_焦虑-招式1，调整临场情绪.mp4
│ │ │ ├── 51、方法课-焦虑_焦虑-招式2，调整认知信念.mp4
│ │ │ ├── 52、方法课-焦虑_焦虑-招式3，头脑演练法（1）.mp4
│ │ │ ├── 53、方法课-焦虑_焦虑-招式3，头脑演练法（2）.mp4
│ │ │ ├── 54、方法课-焦虑_焦虑-重要贴士，清扫焦虑源.mp4
│ │ │ ├── 55、习惯课-目标_目标-为什么目标重要？.mp4
│ │ │ ├── 56、习惯课-目标_目标-SMART原则.mp4
│ │ │ ├── 57、习惯课-目标_目标-招式1，拆大为小.mp4
│ │ │ ├── 58、习惯课-目标_目标-招式2，每日清单.mp4
│ │ │ ├── 59、习惯课-目标_目标-招式3，及时奖励.mp4
│ │ │ ├── 60、习惯课-目标_目标-重要贴士，找到意义感.mp4
│ │ │ ├── 61、习惯课-时间_时间-时间在哪，人的价值就在哪.mp4
│ │ │ ├── 62、习惯课-时间_时间-认识自己的有效时间.mp4
│ │ │ ├── 63、习惯课-时间_时间-如何安排任务优先级.mp4
│ │ │ ├── 64、习惯课-时间_时间-如何安排一周日程表.mp4
│ │ │ ├── 65、习惯课-时间_时间-番茄钟专注训练.mp4
│ │ │ ├── 66、习惯课-时间_时间-劳逸结合，持续优化时间管理.mp4
│ │ │ ├── 67、家长课-动力_动力-学习力是未来世界核心竞争力.mp4
│ │ │ ├── 68、家长课-动力_动力-如何拥有学习的自主感.mp4
│ │ │ ├── 69、家长课-动力_动力-如何理解学习的意义.mp4
│ │ │ ├── 70、家长课-动力_动力-为什么学习需要安全感.mp4
│ │ │ ├── 71、家长课-动力_动力-如何获得学习的胜任感.mp4
│ │ │ ├── 72、家长课-动力_动力-如何启动学习动力.mp4
│ │ │ ├── 73、家长课-规则_1规则-为什么要给孩子立规矩？.mp4
│ │ │ ├── 74、家长课-规则_2规则-规矩不管用？一个公式帮到你.mp4
│ │ │ ├── 75、家长课-规则_3规则-让孩子守规矩没有想象那么难.mp4
│ │ │ ├── 76、家长课-规则_4规则-有奖有罚，规矩才能长久生效.mp4
│ │ │ ├── 77、家长课-规则_5规则-规矩的父母才能教出规矩的孩子.mp4
│ │ │ ├── 78、家长课-规则_6规则-做温和而坚定的父母.mp4
│ │ │ ├── 79、家长课-奖惩_奖惩-为什么奖惩对孩子很重要？.mp4
│ │ │ ├── 80、家长课-奖惩_奖惩-保护内在动力.mp4
│ │ │ ├── 81、家长课-奖惩_奖惩-用奖励做引导.mp4
│ │ │ ├── 82、家长课-奖惩_奖惩-用惩罚立边界.mp4
│ │ │ ├── 83、家长课-奖惩_奖惩-实操：带你用3个必备做奖惩.mp4
│ │ │ ├── 84、家长课-奖惩_奖惩-一个贴士：积极关注.mp4
│ │ │ ├── 85、家长课-沟通_沟通-遭遇叛逆青春期，父母怎么办.mp4
│ │ │ ├── 86、家长课-沟通_沟通-识别两种危险的青春期管教方式.mp4
│ │ │ ├── 87、家长课-沟通_沟通-开启正确的青春期相处：教练式陪伴.mp4
│ │ │ ├── 88、家长课-沟通_沟通-教练式1，退1步-不争对错.mp4
│ │ │ ├── 89、家长课-沟通_沟通-教练式2，隔1米-尊重边界.mp4
│ │ │ ├── 90、家长课-沟通_沟通-教练式3，深1层-理性沟通.mp4
│ │ │ ├── 91、家长课-霸凌_1霸凌-校园霸凌比想象的更常见.mp4
│ │ │ ├── 92、家长课-霸凌_2霸凌-1发现：孩子是否被霸凌.mp4
│ │ │ ├── 93、家长课-霸凌_3霸凌-2安抚：霸凌后的情感支持.mp4
│ │ │ ├── 94、家长课-霸凌_4霸凌-3应对：解决霸凌事件.mp4
│ │ │ ├── 95、家长课-霸凌_5霸凌-4预防：减少霸凌发生的可能.mp4
│ │ │ └── 96、家长课-霸凌_6霸凌-1个贴士：找回勇气.mp4
│ │ └── 学霸工具包【小学+初中+高中】
│ │ ├── 00 课程工具包
│ │ │ ├── 1-目标计划
│ │ │ │ ├── 优秀日计划参考
│ │ │ │ │ ├── 优秀日计划参考1.jpeg
│ │ │ │ │ ├── 优秀日计划参考10.jpeg
│ │ │ │ │ ├── 优秀日计划参考11.jpeg
│ │ │ │ │ ├── 优秀日计划参考2.jpeg
│ │ │ │ │ ├── 优秀日计划参考3.png
│ │ │ │ │ ├── 优秀日计划参考4.png
│ │ │ │ │ ├── 优秀日计划参考5.png
│ │ │ │ │ ├── 优秀日计划参考6.jpeg
│ │ │ │ │ ├── 优秀日计划参考7.jpeg
│ │ │ │ │ ├── 优秀日计划参考8.jpeg
│ │ │ │ │ └── 优秀日计划参考9.jpeg
│ │ │ │ ├── 苹果树制定复习计划
│ │ │ │ │ ├── .DS_Store
│ │ │ │ │ ├── 目标地图1.jpeg
│ │ │ │ │ ├── 目标地图2.jpeg
│ │ │ │ │ ├── 目标地图3.jpeg
│ │ │ │ │ └── 目标地图4.jpeg
│ │ │ │ ├── 1-每日计划表模版（空）.jpg
│ │ │ │ └── 超级中学时间表参考.docx
│ │ │ ├── 2-错题本
│ │ │ │ ├── 1-错题本模版（空）.jpg
│ │ │ │ ├── 10-优秀错题本参考（小学语文）.jpeg
│ │ │ │ ├── 11-优秀错题本参考（高中）.JPG
│ │ │ │ ├── 12-优秀错题本参考（初中物理）.JPG
│ │ │ │ ├── 13-优秀错题本参考.jpeg
│ │ │ │ ├── 2-错题本使用示例.jpeg
│ │ │ │ ├── 3-优秀错题本参考（小学）.png
│ │ │ │ ├── 4-优秀错题本参考（初中）.jpeg
│ │ │ │ ├── 5-优秀错题本参考（高中）.png
│ │ │ │ ├── 6-优秀错题本参考（高中）.png
│ │ │ │ ├── 7-优秀错题本参考（初一）.png
│ │ │ │ ├── 8-优秀错题本参考.jpeg
│ │ │ │ └── 9-优秀错题本参考（高中）.jpeg
│ │ │ ├── 3-积累本（笔记）
│ │ │ │ ├── 1-积累本模版（空）.png
│ │ │ │ ├── 10-优秀积累本参考（语文古文阅读）.jpeg
│ │ │ │ ├── 11-优秀积累本参考（语文古诗词鉴赏）.jpeg
│ │ │ │ ├── 12-优秀积累本参考.jpg
│ │ │ │ ├── 13-优秀积累本参考.jpg
│ │ │ │ ├── 2-积累本使用示例.png
│ │ │ │ ├── 3-优秀积累本参考（英语）.jpg
│ │ │ │ ├── 4-优秀积累本参考（课程笔记）.jpg
│ │ │ │ ├── 5-优秀积累本参考（直播笔记）.png
│ │ │ │ ├── 6-优秀积累本参考（数学课堂笔记）.jpeg
│ │ │ │ ├── 7-优秀积累本参考（语文读书笔记）.jpeg
│ │ │ │ ├── 8-优秀积累本参考（语文阅读笔记）.jpeg
│ │ │ │ └── 9-优秀积累本参考（语文阅读理解题）.jpeg
│ │ │ ├── 4-考试总结表
│ │ │ │ ├── 1-考试总结表模版（空）.jpg
│ │ │ │ ├── 2-优秀考试总结表参考.jpg
│ │ │ │ ├── 3-优秀考试总结表参考.jpg
│ │ │ │ ├── 4-考试总结表参考.jpeg
│ │ │ │ ├── 5-考试总结表参考.jpeg
│ │ │ │ ├── 6-考试总结表参考.jpeg
│ │ │ │ ├── 7-考试总结表参考.jpeg
│ │ │ │ ├── 8-考试总结表参考.png
│ │ │ │ └── 考试总结表模版.png
│ │ │ ├── 5-家长鼓励小卡片
│ │ │ │ ├── WechatIMG5340.png
│ │ │ │ ├── 鼓励小卡片参考1.jpeg
│ │ │ │ ├── 鼓励小卡片参考10.jpg
│ │ │ │ ├── 鼓励小卡片参考11.png
│ │ │ │ ├── 鼓励小卡片参考13.png
│ │ │ │ ├── 鼓励小卡片参考2.jpeg
│ │ │ │ ├── 鼓励小卡片参考3.jpeg
│ │ │ │ ├── 鼓励小卡片参考4.jpeg
│ │ │ │ ├── 鼓励小卡片参考5jpeg.jpeg
│ │ │ │ ├── 鼓励小卡片参考6.jpeg
│ │ │ │ ├── 鼓励小卡片参考7.jpeg
│ │ │ │ ├── 鼓励小卡片参考8.jpeg
│ │ │ │ └── 鼓励小卡片参考9.jpeg
│ │ │ ├── 6-预习
│ │ │ │ ├── 预习打卡参考1.jpeg
│ │ │ │ ├── 预习打卡参考2.jpeg
│ │ │ │ ├── 预习打卡参考3.jpeg
│ │ │ │ ├── 预习打卡参考4.jpeg
│ │ │ │ └── 预习打卡表模版（空）.png
│ │ │ ├── 7-其他
│ │ │ │ ├── 1-十合一课程（家长版）打卡表.jpeg
│ │ │ │ ├── 2-十合一课程（学生版）打卡表.jpeg
│ │ │ │ ├── 3-预习计划表.jpg
│ │ │ │ ├── 4-备战大考复习计划表.jpg
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│ │ │ ├── 十合一练习卡
│ │ │ │ ├── 青春期练习卡
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│ │ ├── 01 小学工具包
│ │ │ ├── 数学
│ │ │ │ ├── 【小学专项训练】
│ │ │ │ │ ├── 【小学数学】专题1：数与代数（1）.doc
│ │ │ │ │ ├── 【小学数学】专题2：数与代数（2）.doc
│ │ │ │ │ ├── 【小学数学】专题3：数与代数（3）.doc
│ │ │ │ │ ├── 【小学数学】专题4：运算与规律.doc
│ │ │ │ │ ├── 【小学数学】专题5：简易方程.doc
│ │ │ │ │ ├── 【小学数学】专题6：单位换算和常见的数量关系式.doc
│ │ │ │ │ ├── 【小学数学】专题7：比与比例.doc
│ │ │ │ │ ├── 【小学数学】专题8：空间与图形 .doc
│ │ │ │ │ └── 【小学数学】专题9：统计与概率 .doc
│ │ │ │ ├── 小学数学知识点思维导图.pdf
│ │ │ │ └── 考前三轮复习法-数学.pdf
│ │ │ ├── 英语
│ │ │ │ ├── 小学英语知识点汇总.pdf
│ │ │ │ └── 英语语法汇总.pdf
│ │ │ ├── 语文
│ │ │ │ ├── 【重磅书单】教育部发布阅读指导目录-小学篇.pdf
│ │ │ │ ├── 小初通用语文阅读理解答题模板.docx
│ │ │ │ ├── 文言文高频词汇及满分方法.pdf
│ │ │ │ ├── 满分阅读三步法+阅读理解模板指南.pdf
│ │ │ │ ├── 考前三轮复习法——小学语文.pdf
│ │ │ │ ├── 语文晨读建议级背诗背课文方法（附推荐书单）.pdf
│ │ │ │ ├── 语文阅读理解6种核心题型.pdf
│ │ │ │ └── 高分作文3步1法.pdf
│ │ │ ├── 【语文英语】积累本整理方法-古诗、文言文、阅读.pdf
│ │ │ ├── 如何提升专注力.pdf
│ │ │ ├── 学霸推荐作息时间表.jpg
│ │ │ ├── 寒假学习规划+语文数学预习四步法【2022.1.21更新】.pdf
│ │ │ └── 教辅书单推荐.pdf
│ │ ├── 02 初中工具包
│ │ │ ├── 数学
│ │ │ │ ├── 【初中专项训练用】2021年全国各地中考数学真题分类汇编（含答案）
│ │ │ │ │ ├── .DS_Store
│ │ │ │ │ ├── 三角形：三角形中的角与重要线段（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：三角形中的角与重要线段（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：三角形中的计算与证明（压轴题）（答案版））.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：三角形中的计算与证明（压轴题）（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：全等三角形（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：全等三角形（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：图形初步与相交线、平行线（答案版）doc.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：图形初步与相交线、平行线（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：特殊三角形（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：特殊三角形（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：相似三角形（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：相似三角形（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：解直角三角形（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 三角形：解直角三角形（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：一次函数（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：一次函数（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：二次函数（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：二次函数（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：函数与几何（压轴题1）（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：函数与几何（压轴题1）（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：函数与几何（压轴题2）（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：函数与几何（压轴题2）（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：函数与方程、不等式的关系（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：函数与方程、不等式的关系（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：函数的实际应用（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：函数的实际应用（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：反比例函数（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：反比例函数（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：平面直角坐标系中点的坐标、函数定义及图象（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 函数：平面直角坐标系中点的坐标、函数定义及图象（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 四边形：命题、四边形中的计算与证明（压轴题）（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 四边形：命题、四边形中的计算与证明（压轴题）（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 四边形：多边形与平行四边形（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 四边形：多边形与平行四边形（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 四边形：矩形、菱形、正方形（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 四边形：矩形、菱形、正方形（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 图形与变换：平移与旋转（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 图形与变换：平移与旋转（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 图形与变换：视图与投影（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 图形与变换：视图与投影（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 图形与变换：轴对称与折叠（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 图形与变换：轴对称与折叠（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 圆：与圆有关的位置关系（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 圆：与圆有关的位置关系（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 圆：与圆有关的计算（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 圆：与圆有关的计算（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 圆：与圆的有关性质（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 圆：与圆的有关性质（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 数与式：二次根式（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 数与式：二次根式（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 数与式：分式（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 数与式：分式（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 数与式：列代数式及求代数式的值（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 数与式：列代数式及求代数式的值（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 数与式：因式分解（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 数与式：因式分解（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 数与式：实数的运算及比较大小（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 数与式：实数的运算及比较大小（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 数与式：整式（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 数与式：整式（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 方程与不等式：一元一次不等式（组）（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 方程与不等式：一元一次不等式（组）（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 方程与不等式：一元一次方程（组）（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 方程与不等式：一元一次方程（组）（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 方程与不等式：一元二次方程（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 方程与不等式：一元二次方程（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 方程与不等式：可化为整式方程的分式方程练习（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 方程与不等式：可化为整式方程的分式方程练习（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 方程与不等式：方程与不等式（组）的综合应用（含不定方程）（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 方程与不等式：方程与不等式（组）的综合应用（含不定方程）（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 统计与概率的综合运用（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 统计与概率的综合运用（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 统计与概率（答案版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 统计与概率（题目版）.doc
│ │ │ │ │ ├── 统计与概率：统计初步（答案版）.doc
│ │ │ │ │ └── 统计与概率：统计初步（题目版）.doc
│ │ │ │ ├── 初中数学知识点思维导图.pdf
│ │ │ │ └── 考前三轮复习法-数学.docx
│ │ │ ├── 英语
│ │ │ │ ├── 中考必背1500词.docx
│ │ │ │ └── 英语语法汇总.pdf
│ │ │ ├── 语文
│ │ │ │ ├── 1500个成语接龙.pdf
│ │ │ │ ├── 【重磅书单】教育部发布阅读指导目录-初中篇.pdf
│ │ │ │ ├── 反义词大全.pdf
│ │ │ │ ├── 小初通用语文阅读理解答题模板.docx
│ │ │ │ ├── 文言文高频词汇及满分方法.pdf
│ │ │ │ ├── 满分阅读三步法+阅读理解模板指南.pdf
│ │ │ │ ├── 语文晨读建议级背诗背课文方法（附推荐书单）.pdf
│ │ │ │ ├── 语文阅读理解6种核心题型.pdf
│ │ │ │ └── 高分作文3步1法.pdf
│ │ │ ├── 【语文英语】积累本整理方法-古诗、文言文、阅读.pdf
│ │ │ ├── 冬奥会相关考点.docx
│ │ │ ├── 如何提升专注力.pdf
│ │ │ ├── 学霸推荐作息时间表.jpg
│ │ │ ├── 寒假学习规划+语文数学预习四步法【2022.1.21更新】.pdf
│ │ │ └── 教辅书单推荐.pdf
│ │ └── 03 高中工具包
│ │ ├── 数学
│ │ │ ├── 【高中专项训练用】2021年全国高考数学真题分类汇编（含答案）
│ │ │ │ ├── 2021年高考数学真题分类汇编：专题（01）集合（纯Word版，含答案解析）.doc
│ │ │ │ ├── 2021年高考数学真题分类汇编：专题（02）复数（纯Word版，含答案解析）.doc
│ │ │ │ ├── 2021年高考数学真题分类汇编：专题（03）常用逻辑用语（含答案解析）.doc
│ │ │ │ ├── 2021年高考数学真题分类汇编：专题（04）数列（纯Word版，含解析）.doc
│ │ │ │ ├── 2021年高考数学真题分类汇编：专题（05）平面向量（纯Word版，含解析）.doc
│ │ │ │ ├── 2021年高考数学真题分类汇编：专题（06）不等式（纯Word版，含解析）.doc
│ │ │ │ ├── 2021年高考数学真题分类汇编：专题（07）基本初等函数（含解析）.doc
│ │ │ │ ├── 2021年高考数学真题分类汇编：专题（08）导数及应用（纯Word版，含解析）.doc
│ │ │ │ ├── 2021年高考数学真题分类汇编：专题（09）三角函数与解三角形（含解析）.doc
│ │ │ │ ├── 2021年高考数学真题分类汇编：专题（10）解析几何（纯Word版，含解析）.doc
│ │ │ │ ├── 2021年高考数学真题分类汇编：专题（11）立体几何（纯Word版，含解析）.doc
│ │ │ │ └── 2021年高考数学真题分类汇编：专题（12）排列组合与概率统计（含解析）.doc
│ │ │ ├── 考前三轮复习法-数学.docx
│ │ │ └── 高中数学知识点.pdf
│ │ ├── 英语
│ │ │ ├── 英语语法汇总.pdf
│ │ │ └── 高考必备英语词汇3500词.docx
│ │ ├── 语文
│ │ │ ├── 【重磅书单】教育部发布阅读指导目录-高中篇.pdf
│ │ │ ├── 文言文高频词汇及满分方法.pdf
│ │ │ ├── 满分阅读三步法+阅读理解模板指南.pdf
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│ │ │ └── 高分作文3步1法.pdf
│ │ ├── 【语文英语】积累本整理方法-古诗、文言文、阅读.pdf
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│ │ └── 教辅书单推荐.pdf
│ ├── 北大花花-父母养育宝典5大养育难题（30节完整版）
│ │ ├── 01、家长课-动力_动力-学习力是未来世界核心竞争力.mp4
│ │ ├── 02、家长课-动力_动力-如何拥有学习的自主感.mp4
│ │ ├── 03、家长课-动力_动力-如何理解学习的意义.mp4
│ │ ├── 04、家长课-动力_动力-为什么学习需要安全感.mp4
│ │ ├── 05、家长课-动力_动力-如何获得学习的胜任感.mp4
│ │ ├── 06、家长课-动力_动力-如何启动学习动力.mp4
│ │ ├── 07、家长课-规则_1规则-为什么要给孩子立规矩？.mp4
│ │ ├── 08、家长课-规则_2规则-规矩不管用？一个公式帮到你.mp4
│ │ ├── 09、家长课-规则_3规则-让孩子守规矩没有想象那么难.mp4
│ │ ├── 10、家长课-规则_4规则-有奖有罚，规矩才能长久生效.mp4
│ │ ├── 11、家长课-规则_5规则-规矩的父母才能教出规矩的孩子.mp4
│ │ ├── 12、家长课-规则_6规则-做温和而坚定的父母.mp4
│ │ ├── 13、家长课-奖惩_奖惩-为什么奖惩对孩子很重要？.mp4
│ │ ├── 14、家长课-奖惩_奖惩-保护内在动力.mp4
│ │ ├── 15、家长课-奖惩_奖惩-用奖励做引导.mp4
│ │ ├── 16、家长课-奖惩_奖惩-用惩罚立边界.mp4
│ │ ├── 17、家长课-奖惩_奖惩-实操：带你用3个必备做奖惩.mp4
│ │ ├── 18、家长课-奖惩_奖惩-一个贴士：积极关注.mp4
│ │ ├── 19、家长课-沟通_沟通-遭遇叛逆青春期，父母怎么办.mp4
│ │ ├── 20、家长课-沟通_沟通-识别两种危险的青春期管教方式.mp4
│ │ ├── 21、家长课-沟通_沟通-开启正确的青春期相处：教练式陪伴.mp4
│ │ ├── 22、家长课-沟通_沟通-教练式1，退1步-不争对错.mp4
│ │ ├── 23、家长课-沟通_沟通-教练式2，隔1米-尊重边界.mp4
│ │ ├── 24、家长课-沟通_沟通-教练式3，深1层-理性沟通.mp4
│ │ ├── 25、家长课-霸凌_1霸凌-校园霸凌比想象的更常见.mp4
│ │ ├── 26、家长课-霸凌_2霸凌-1发现：孩子是否被霸凌.mp4
│ │ ├── 27、家长课-霸凌_3霸凌-2安抚：霸凌后的情感支持.mp4
│ │ ├── 28、家长课-霸凌_4霸凌-3应对：解决霸凌事件.mp4
│ │ ├── 29、家长课-霸凌_5霸凌-4预防：减少霸凌发生的可能.mp4
│ │ └── 30、家长课-霸凌_6霸凌-1个贴士：找回勇气.mp4
│ ├── 北大花花-精读写作课（全年龄段学生适用）
│ │ ├── 01.入门
│ │ │ ├── 001.先导课-如何培养精读与写作能力？.mp4
│ │ │ ├── 002.入门总领：3步开启读写的世界.mp4
│ │ │ ├── 003.入门演练1：寓言《笨猫》的读与写.mp4
│ │ │ ├── 004.入门演练2：金波《树叶小耳朵》的读写.mp4
│ │ │ ├── 005.入门演练3：绘本《萝卜回来了》读与写.mp4
│ │ │ ├── 006.入门演练4：古诗2首《四时》《山亭夏日》的读写-上.mp4
│ │ │ ├── 007.入门演练4：古诗2首《四时》《山亭夏日》的读写-下.mp4
│ │ │ ├── 008.入门演练5：科普童话《小蝴蝶辨味儿》读写.mp4
│ │ │ ├── 009.入门演练6：任溶溶《没头脑和不高兴》节选.mp4
│ │ │ ├── 010.入门演练7：童话《谁住顶楼》的读写.mp4
│ │ │ └── 011.入门演练8：《小巴掌童话-河马先生笑了》.mp4
│ │ ├── 02.低阶
│ │ │ ├── 012.低阶总领：阅读2点升级+爱写话.mp4
│ │ │ ├── 013.低阶演练1：童话《蜗牛搬家》的读与写.mp4
│ │ │ ├── 014.低阶演练2：成语故事《塞翁失马，焉知非福》.mp4
│ │ │ ├── 015.低阶演练3： 陆游田园诗2首的读与写.mp4
│ │ │ ├── 016.低阶演练4：绘本《一粒种子的旅行》节选读写.mp4
│ │ │ ├── 017.低阶演练5：诗歌《太阳的话》的读与写.mp4
│ │ │ ├── 018.低阶演练6：童话《木偶奇遇记》节选的读写.mp4
│ │ │ ├── 019.低阶演练7：叶圣陶《春天来了》读写.mp4
│ │ │ └── 020.低阶演练8：金波《泥泥狗》节选的读写.mp4
│ │ ├── 03.中阶
│ │ │ ├── 021.中阶（上）总领：能读清楚，也能写清楚.mp4
│ │ │ ├── 022.中阶（上）演练1：段落《小镇的早晨》的读与写.mp4
│ │ │ ├── 023.中阶（上）演练2：《小镇的早晨》.mp4
│ │ │ ├── 024.中阶（上）演练3：《不能跳》选自《窗边的小豆豆》.mp4
│ │ │ ├── 025.中阶（上）演练4：科普《为什么大多数飞机是白色的》.mp4
│ │ │ ├── 026.中阶（上）演练5： 科普《仙人掌王国》读写.mp4
│ │ │ ├── 027.中阶（上）演练6：写人《爱的教育》节选读写-上.mp4
│ │ │ ├── 028.中阶（上）演练6：写人《爱的教育》节选读写-下.mp4
│ │ │ ├── 029.中阶（上）演练7：《小英雄雨来》节选读写-上.mp4
│ │ │ ├── 030.中阶（上）演练7：《小英雄雨来》节选读写-下.mp4
│ │ │ ├── 031.中阶（上）演练8：寓言《黔驴技穷》的读与新编.mp4
│ │ │ ├── 032.中阶（下）总领：读写法情感，写具体生动.mp4
│ │ │ ├── 033.中阶（下）演练1：从张抗抗《天鹅》看写物 -- 外形描写+环境描写.mp4
│ │ │ ├── 034.中阶（下）演练2：写景拟人化《不要和春天说话》.mp4
│ │ │ ├── 035.中阶（下）演练3：从冯骥才的《长衫老者》看写人-上.mp4
│ │ │ ├── 036.中阶（下）演练3：从冯骥才的《长衫老者》看写人-下.mp4
│ │ │ ├── 037.中阶（下）演练4： 从鲁迅《一件小事》看写事-上.mp4
│ │ │ ├── 038.中阶（下）演练4： 从鲁迅《一件小事》看写事-下.mp4
│ │ │ ├── 039.中阶（下）演练5： 从《丝绸之路》看说明文.mp4
│ │ │ ├── 040.中阶（下）演练6：新闻“景区筑墙”事实观点-上.mp4
│ │ │ ├── 041.中阶（下）演练6：新闻“景区筑墙”事实观点-下.mp4
│ │ │ ├── 042.中阶（下）演练7：写人《想起外婆吐舌头的样子》-上.mp4
│ │ │ ├── 043.中阶（下）演练7：写人《想起外婆吐舌头的样子》-下.mp4
│ │ │ ├── 044.中阶（下）演练8：写事《幽幽七里香》-上.mp4
│ │ │ └── 045.中阶（下）演练8：写事《幽幽七里香》-下.mp4
│ │ ├── 04.高阶
│ │ │ ├── 046.高阶总领：多文体赏析，打造专属读写库.mp4
│ │ │ ├── 047.高阶演练1：从沈从文《湘行散记》看写人.mp4
│ │ │ ├── 048.高阶演练2： 从季羡林的《观秦兵马俑》看写景.mp4
│ │ │ ├── 049.高阶演练3：从沈石溪的《一觉醒来是早晨》看写事（上）.mp4
│ │ │ ├── 050.高阶演练3：从沈石溪的《一觉醒来是早晨》看写事（下）.mp4
│ │ │ ├── 051.高阶演练4：从梁衡《明月出天山》看写物-上.mp4
│ │ │ ├── 052.高阶演练4：从梁衡《明月出天山》看写物-下.mp4
│ │ │ ├── 053.高阶演练5：《有趣的人不苟且》看议论文-上.mp4
│ │ │ ├── 054.高阶演练5：《有趣的人不苟且》看议论文-下.mp4
│ │ │ ├── 055.高阶演练6：从利哈乔夫《要善于学习》看议论-上.mp4
│ │ │ ├── 056.高阶演练6：从利哈乔夫《要善于学习》看议论-下.mp4
│ │ │ ├── 057.高阶演练7：写人《毛利先生》芥川龙之介-上.mp4
│ │ │ ├── 058.高阶演练7：写人《毛利先生》芥川龙之介-下.mp4
│ │ │ ├── 059.高阶演练8：说明《文章五诀之“典”字诀》-上.mp4
│ │ │ └── 060.高阶演练8：说明《文章五诀之“典”字诀》-下.mp4
│ │ ├── 05.花花《精读写作课》资料包
│ │ │ ├── 中阶演练（上）
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（上）演练1-段落《小镇的早晨》_1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（上）演练1-段落《小镇的早晨》_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（上）演练2-文章《小镇的早晨》2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（上）演练2-文章《小镇的早晨》_1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（上）演练3-《不能跳》选自《窗边的小豆豆》_1.0 .pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（上）演练3-《不能跳》选自《窗边的小豆豆》_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（上）演练4-科普《为什么大多数飞机是白色的》2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（上）演练4-科普《为什么大多数飞机是白色的》_1.0 .pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（上）演练5-科普《仙人掌王国》_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（上）演练6-写人《我二年级的女老师》选自《爱的教育》_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（上）演练7-故事《小英雄雨来》节选_1.1 .pdf
│ │ │ │ └── 【花花读写资料】中阶（上）演练8-寓言故事《黔驴技穷》1.2.pdf
│ │ │ ├── 中阶演练（下）
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（下）演练1-状物《天鹅》1.1.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（下）演练1-状物《天鹅》2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（下）演练2-写景《不要和春天说话》1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（下）演练2-写景《不要和春天说话》2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（下）演练3-写人《长衫老者》_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（下）演练3-写人《长衫老者》冯骥才_1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（下）演练4-写事《一件小事》_1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（下）演练4-写事《一件小事》_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（下）演练5-说明《丝绸之路》_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（下）演练6-新闻“景区筑墙”2则_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】中阶（下）演练7-写人《想起外婆吐舌头的样子》_1.0.pdf
│ │ │ │ └── 【花花读写资料】中阶（下）演练8-写事《幽幽七里香》_1.0.pdf
│ │ │ ├── 低阶演练
│ │ │ │ ├── 【花花读写课】低阶演练8-金波《泥泥狗》_1.1.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】低阶演练1-童话《蜗牛搬家》1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】低阶演练1-童话《蜗牛搬家》2.1.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】低阶演练2-成语故事《塞翁失马，焉知非福》1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】低阶演练2-成语故事《塞翁失马，焉知非福》2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】低阶演练3-陆游田园古诗2首_1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】低阶演练3-陆游田园古诗2首_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】低阶演练4-《一粒种子的旅行》节选_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】低阶演练4-绘本《一粒种子的旅行》节选_1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】低阶演练5-诗歌《太阳的话》艾青_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】低阶演练6-童话《木偶奇遇记》节选_2.0.pdf
│ │ │ │ └── 【花花读写资料】低阶演练7-《春天来了》叶圣陶_1.0_01.pdf
│ │ │ ├── 入门演练
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】入门演练1-寓言《笨猫》1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】入门演练1-寓言《笨猫》_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】入门演练2-散文《树叶小耳朵》金波_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】入门演练2-金波《树叶小耳朵》_1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】入门演练3-绘本《萝卜回来了》_1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】入门演练3-绘本《萝卜回来了》_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】入门演练4-古诗2首《四时》《山亭夏日》_1.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】入门演练4-古诗2首《四时》《山亭夏日》_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】入门演练5-童话《小蝴蝶辨味儿》_1.0 - 副本_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】入门演练6-童话《没头脑和不高兴》节选_2.0.pdf
│ │ │ │ ├── 【花花读写资料】入门演练7-童话《谁住顶楼》_1.2.pdf
│ │ │ │ └── 【花花读写资料】入门演练8-童话《河马先生笑了》选自《小巴掌童话》张秋生_1.0.pdf
│ │ │ └── 高阶演练
│ │ │ ├── 【花花读写课】高阶-演练08《文章五诀之“典”字诀》_v1.2.pdf
│ │ │ ├── 【花花读写资料】高阶演练1-写人《湘行散记》沈从文2.0.pdf
│ │ │ ├── 【花花读写资料】高阶演练1-写人：沈从文《湘行散记》1.0.pdf
│ │ │ ├── 【花花读写资料】高阶演练2-写景《观秦兵马俑》季羡林_1.0.pdf
│ │ │ ├── 【花花读写资料】高阶演练2-写景《观秦兵马俑》季羡林_2.0.pdf
│ │ │ ├── 【花花读写资料】高阶演练3-记事《一觉醒来是早晨》沈石溪_1.0.pdf
│ │ │ ├── 【花花读写资料】高阶演练3-记事《一觉醒来是早晨》沈石溪_2.0.pdf
│ │ │ ├── 【花花读写资料】高阶演练4-写物《明月出天山》梁衡_1.0.pdf
│ │ │ ├── 【花花读写资料】高阶演练4-写物《明月出天山》梁衡_2.0.pdf
│ │ │ ├── 【花花读写资料】高阶演练5-议论《有趣的人不苟且》_2.0.pdf
│ │ │ ├── 【花花读写资料】高阶演练6-议论《要善于学习》_2.0.pdf
│ │ │ └── 【花花读写资料】高阶演练7-写人《毛利先生》芥川龙之介_1.0.pdf
│ │ └── 精读课阅读模板索引.pdf
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├── 周轶君-教育观念20讲（完结）
│ ├── 00 发刊词：邀请您，也成为教育的探索者.mp3
│ ├── 00 发刊词：邀请您，也成为教育的探索者.pdf
│ ├── 00 崔崔推荐：用双脚丈量世界，最有说服力.mp3
│ ├── 00 崔崔推荐：用双脚丈量世界，最有说服力.pdf
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│ ├── 01 【竞争与焦虑】世界教育第一的芬兰，教育的根基是这两个字.mp3
│ ├── 01 【竞争与焦虑】世界教育第一的芬兰，教育的根基是这两个字.pdf
│ ├── 02 【人际关系】如何让学校、老师、家长良性互动.mp3
│ ├── 02 【人际关系】如何让学校、老师、家长良性互动.pdf
│ ├── 03 【通识教育】知识面窄？北欧国家是这样打通学科间的界限.mp3
│ ├── 03 【通识教育】知识面窄？北欧国家是这样打通学科间的界限.pdf
│ ├── 04 【霸凌】社交媒体时代，如何防止对孩子的语言暴力？.mp3
│ ├── 04 【霸凌】社交媒体时代，如何防止对孩子的语言暴力？.pdf
│ ├── 05 【在家教育】‘在家教育’成为一种趋势，如何让孩子高效学习？.mp3
│ ├── 05 【在家教育】‘在家教育’成为一种趋势，如何让孩子高效学习？.pdf
│ ├── 06 【食育教育】日式的食育法则，是孩子养成自律的第一步.mp3
│ ├── 06 【食育教育】日式的食育法则，是孩子养成自律的第一步.pdf
│ ├── 07 【秩序与自由】孩子做事严谨又性格活泼，藏在孩子的身体习惯.mp3
│ ├── 07 【秩序与自由】孩子做事严谨又性格活泼，藏在孩子的身体习惯.pdf
│ ├── 08 【亲子陪伴】如何提高与孩子在一起的质量？.mp3
│ ├── 08 【亲子陪伴】如何提高与孩子在一起的质量？.pdf
│ ├── 09 【体育精神】英国教育中的‘贵’族，最重要的就是做到这一点.mp3
│ ├── 09 【体育精神】英国教育中的‘贵’族，最重要的就是做到这一点.pdf
│ ├── 10 【眼光与格局】留学生最青睐的国家，如何培养一个广博敢闯的人.mp3
│ ├── 10 【眼光与格局】留学生最青睐的国家，如何培养一个广博敢闯的人.pdf
│ ├── 11 【自信心与表达】培养有自信心的小孩，你要让他的声音被听见.mp3
│ ├── 11 【自信心与表达】培养有自信心的小孩，你要让他的声音被听见.pdf
│ ├── 12 【性格培养】为什么要从小给小孩读人物传记.mp3
│ ├── 12 【性格培养】为什么要从小给小孩读人物传记.pdf
│ ├── 13 【人格教育】批评与鼓励孩子，你应该向这个国家学习.mp3
│ ├── 13 【人格教育】批评与鼓励孩子，你应该向这个国家学习.pdf
│ ├── 14 【思辨思维】在信息多元的时代，如何让孩子学会独立思考.mp3
│ ├── 14 【思辨思维】在信息多元的时代，如何让孩子学会独立思考.pdf
│ ├── 15 【同理心】激发同理心，是孩子迅速成长的秘诀.mp3
│ ├── 15 【同理心】激发同理心，是孩子迅速成长的秘诀.pdf
│ ├── 16【学习能力】担任CEO比例最高的国家，教育好靠这一点.mp3
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│ ├── 17 【传统与现代】那些国学补习班的人，到底该学些什么呢？.mp3
│ ├── 17 【传统与现代】那些国学补习班的人，到底该学些什么呢？.pdf
│ ├── 18 【失败教育】世界创新强国，培养孩子抗挫力的一个要诀.mp3
│ ├── 18 【失败教育】世界创新强国，培养孩子抗挫力的一个要诀.pdf
│ ├── 19 【自然教育】如何帮助孩子拓展屏幕之外的世界.mp3
│ ├── 19 【自然教育】如何帮助孩子拓展屏幕之外的世界.pdf
│ ├── 20 【美学教育】培养孩子关键却隐形的审美力，这三个国家这样做.mp3
│ └── 20 【美学教育】培养孩子关键却隐形的审美力，这三个国家这样做.pdf
├── 培育高智商宝宝，父母必修108课
│ ├── 001【育儿贾说】早教有用吗？.mp3
│ ├── 002【育儿贾说】会撒谎的宝宝更聪明.mp3
│ ├── 003【育儿贾说】孕妈妈忽视了什么会生下笨宝宝.mp3
│ ├── 004【育儿贾说】夫妻不和影响宝宝智商.mp3
│ ├── 005【育儿贾说】一招没使好 三年夜哭郎.mp3
│ ├── 006【育儿贾说】睡得好才聪明.mp3
│ ├── 007【育儿贾说】每个宝宝都是科学家.mp3
│ ├── 008【育儿贾说】给孩子听懂世界的耳朵.mp3
│ ├── 009【育儿贾说】错过敏感期，宝宝错过全世界.mp3
│ ├── 00！公众号：晓白学习社.jpg
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│ ├── 010【育儿贾说】电视是笨孩子的保姆.mp3
│ ├── 011【育儿贾说】电视是笨孩子的保姆.mp3
│ ├── 012【育儿贾说】别让超前教育毁了宝宝的大脑！.mp3
│ ├── 013【育儿贾说】感觉是一切智力的基础.mp3
│ ├── 014【育儿贾说】对哭声免疫法say NO.mp3
│ ├── 015【育儿贾说】你的宝宝会焦虑吗？.mp3
│ ├── 016【育儿贾说】一个小游戏教会宝宝因果关系.mp3
│ ├── 017【育儿贾说】什么时候和宝宝建立家庭契约最高效？.mp3
│ ├── 018【育儿贾说】拿什么满足你，我的好奇宝宝？.mp3
│ ├── 019【育儿贾说】你的大脑是什么性别？.mp3
│ ├── 020【育儿贾说】打开男孩世界的正确方式.mp3
│ ├── 021【育儿贾说】拿什么拯救你，我们的男孩.mp3
│ ├── 022【育儿贾说】这样养女儿，想不出众都难.mp3
│ ├── 023【育儿贾说】用语言和行为引导孩子思考.mp3
│ ├── 024【育儿贾说】三本好书培养孩子细节观察力.mp3
│ ├── 025【育儿贾说】领导力-孩子未来的核心竞争力.mp3
│ ├── 026【育儿贾说】抽象思维的培养不是越早越好.mp3
│ ├── 027【育儿贾说】一个小实验让宝宝学会换位思考.mp3
│ ├── 028【育儿贾说】亲子阅读开始的越早越好.mp3
│ ├── 029【育儿贾说】游戏就是孩子的工作.mp3
│ ├── 030【育儿贾说】如何给不同“阅龄”的孩子选择合适的童书？.mp3
│ ├── 031【育儿贾说】不爱读书的孩子，会成为潜在的差生.m4a.mp3
│ ├── 032【育儿贾说】给孩子自由玩耍的时间.mp3
│ ├── 033【育儿贾说】如何给不同“阅龄”的孩子选择合适的童书？.mp3
│ ├── 034【育儿贾说】不爱阅读的孩子，会成为潜在的差生.mp3
│ ├── 035【育儿贾说】孩子玩Pad并非洪水猛兽.mp3
│ ├── 036【育儿贾说】乔布斯为何不让自己的孩子玩pad？.mp3
│ ├── 037【育儿贾说】如何让pad变成孩子的学习神器？.mp3
│ ├── 038【育儿贾说】谷歌创始人为何向蒙特梭利教育致敬.mp3
│ ├── 039【育儿贾说】在蒙特梭利学校上课是一种什么样的体验？.mp3
│ ├── 040【育儿贾说】蒙氏教育下长大的孩子优势在哪里？.mp3
│ ├── 041【育儿贾说】如何练就火眼金睛，选择真正的蒙氏园？.mp3
│ ├── 042【育儿贾说】未来的孩子需要什么样的智商？.mp3
│ ├── 043【育儿贾说】雾霾恐将拉低一代孩子的智商！.mp3
│ ├── 044【育儿贾说】四面霾伏，拿什么拯救我们的孩子？.mp3
│ ├── 045【育儿贾说】手巧才能心灵 , 动手能力强的孩子更聪明！.mp3
│ ├── 046【育儿贾说】新生儿第一课：别带手套.mp3
│ ├── 047【育儿贾说】1-3岁宝宝手部动作精细动作训练.mp3
│ ├── 048【育儿贾说】水和沙——大自然给孩子最好的礼物.mp3
│ ├── 049【育儿贾说】为何顶级公司的CEO很多都是运动员出身？.mp3
│ ├── 050【育儿贾说】这两类运动，让孩子越动越聪明！.mp3
│ ├── 051【育儿贾说】孩子吃什么更聪明？两种让孩子变笨的食物.mp3
│ ├── 052【育儿贾说】让好玩的习俗陪孩子过年.mp3
│ ├── 053【育儿贾说】解锁打理压岁钱的正确姿势.mp3
│ ├── 054【育儿贾说】吃糖过多会让宝宝变笨！如何正确吃“糖”？.mp3
│ ├── 055【育儿贾说】比进哈佛还难！纽约天才小学入学究竟考什么？.mp3
│ ├── 056【育儿贾说】空间知觉能力好的孩子数学不会差.mp3
│ ├── 057【育儿贾说】女孩真的天生学不好数学吗？.mp3
│ ├── 058【育儿贾说】为什么美国小学生不背诵九九乘法表？.mp3
│ ├── 059【育儿贾说】贵人语迟，是真的吗？.mp3
│ ├── 060【育儿贾说】跟宝宝说话请用儿向语言.mp3
│ ├── 061【育儿贾说】0-3岁宝宝语言发展对照，你家宝宝达标了吗？.mp3
│ ├── 062【育儿贾说】语言发展滞后的三个警示信号.mp3
│ ├── 063【育儿贾说】“话唠”父母，养出的孩子更聪明.mp3
│ ├── 064【育儿贾说】让孩子尽早开口说话，小心别掉进误区.mp3
│ ├── 065【育儿贾说】双语的孩子更聪明，中国孩子为什么学不好英语？.mp3
│ ├── 066【育儿贾说】韵律儿歌是学习英文的入门课。.mp3
│ ├── 067【育儿贾说】情景对应：看对动画片学英语.mp3
│ ├── 068【育儿贾说】如何给孩子选择适龄的英文童书？.mp3
│ ├── 069【育儿贾说】好读又有趣，经典英文童书推荐.mp3
│ ├── 070【育儿贾说】最细致的英文童书分龄指南.mp3
│ ├── 071【育儿贾说】超实用的自然拼读法教程.mp3
│ ├── 072【育儿贾说】6岁以上儿童英文分级读物盘点.mp3
│ ├── 073【育儿贾说】听莫扎特更聪明？胎教音乐的误区！.mp3
│ ├── 074【育儿贾说】喜欢听什么音乐的人，智商更高？.mp3
│ ├── 075【育儿贾说】每个孩子都有一双音乐的耳朵，宝宝如何学音乐？.mp3
│ ├── 076【育儿贾说】0-3岁：和孩子一起玩音乐游戏.mp3
│ ├── 077【育儿贾说】3-6岁：孩子人生的第一个乐器学什么最好？.mp3
│ ├── 078【育儿贾说】为何大字不识的亿万富豪却有超强的记忆力？.mp3
│ ├── 079【育儿贾说】宝宝多大开始有记忆力？.mp3
│ ├── 080【育儿贾说】早教闪卡开发右脑，真的靠谱吗？.mp3
│ ├── 081【育儿贾说】“我思故我在”：孩子眼中的世界.mp3
│ ├── 082【育儿贾说】0-6岁宝宝记忆发展关键期.mp3
│ ├── 083【育儿贾说】0-6岁这样玩，轻松变身记忆小达人.mp3
│ ├── 084【育儿贾说】记忆大师是怎么炼成的？给小学生的记忆法.mp3
│ ├── 085【育儿贾说】和遗忘做抗争，如何打败遗忘曲线？.mp3
│ ├── 086【育儿贾说】分龄玩具——新生宝宝的第一个玩具.mp3
│ ├── 087【育儿贾说】分龄玩具——3-6个月宝宝玩什么？.mp3
│ ├── 088【育儿贾说】提高宝宝智商最有效的玩具是.mp3
│ ├── 089【育儿贾说】每个孩子都应该有一袋积木.mp3
│ ├── 090【育儿贾说】1岁到1岁半----不可低估的过家家游戏.mp3
│ ├── 091【育儿贾说】拼图玩具是“补脑的维生素”.mp3
│ ├── 092【育儿贾说】2岁 开启宝宝涂鸦之旅.mp3
│ ├── 093【育儿贾说】3~6岁孩子的最爱玩具.mp3
│ ├── 094【育儿贾说】别亲手破坏了孩子的专注力.mp3
│ ├── 095【育儿贾说】“分心不是我的错”：注意力障碍儿童怎么办？.mp3
│ ├── 096【育儿贾说】孩子的分心是另一种专心.mp3
│ ├── 097【育儿贾说】你的乔丹在打棒球吗？.mp3
│ ├── 098【育儿贾说】被误读的多元智能.mp3
│ ├── 099【育儿贾说】人工智能时代，为未知而学习.mp3
│ ├── 102【育儿贾说】你的孩子高度敏感吗？.mp3
│ ├── 103【育儿贾说】高度敏感的孩子怎么养？.mp3
│ ├── 104【育儿贾说】创造力高的孩子更容易成功.mp3
│ ├── 105【育儿贾说】拥有高创造力的5个特质，你家孩子有吗？.mp3
│ ├── 106【育儿贾说】激发孩子创造力的方式，你会几种？.mp3
│ └── 107【育儿贾说】点醒你的误区，育儿的正确打开方式.mp3
├── 时间管理-每个孩子的必修课
│ ├── 00！公众号：晓白学习社.jpg
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│ ├── 01.怎么管理儿童时间.ts
│ ├── 02.孩子不听话怎么办（上）.ts
│ ├── 03.孩子不听话怎么办（中）.ts
│ ├── 04.孩子不听话怎么办（下）.ts
│ ├── 05.孩子时间都去哪了.ts
│ ├── 06.晚不睡早不起怎么办.ts
│ ├── 07.孩子作业多怎么办.ts
│ ├── 08.孩子做事效率低怎么办.ts
│ ├── 09.孩子没目标怎么办.ts
│ ├── 10.孩子依赖家长怎么办.ts
│ ├── 11.考试时间不够怎么办.ts
│ └── 12.孩子爱玩游戏怎么办.ts
├── 李玫瑾-中国父母家庭教育必修课（完结）
│ ├── 00发刊词：和李玫瑾老师一起学育儿.m4a
│ ├── 01【儿童期】孩子胆小怎么办？.m4a
│ ├── 02【儿童期】为什么说婚姻好，孩子就好 _ 李玫瑾谈育儿.m4a
│ ├── 03【婴幼儿期】刚出生的孩子，会怎样表现自己的情绪和情感 _ .m4a
│ ├── 04【婴幼儿期】为什么说孩子性格急躁，是我们小时候没有带好 _ .m4a
│ ├── 05【婴幼儿期】为什么自己带大的孩子比爷爷奶奶带的更听话 _ .m4a
│ ├── 06【儿童期】六岁以前对孩子说“不” _ .m4a
│ ├── 07【儿童期】孩子总是坐不住，我们该怎么办 _ 李玫瑾谈育儿.m4a
│ ├── 08【儿童期】为什么说有些苦，我们必须让孩子吃 _ .MP3
│ ├── 09【儿童期】我们这一点不做好，孩子上学会出问题 _ .MP3
│ ├── 10【青少年期】想改变孩子的行为，先要改变我们自己的行为 _ .mp3
│ ├── 11【青少年期】为什么要把责任交还给孩子 _ 李玫瑾谈育儿.m4a
│ ├── 12【青少年期】在我们生气时，怎么和孩子沟通 _ 李玫瑾谈育儿.m4a
│ ├── 13【成年期】为什么说个性培养，必须趁早 _ 李玫瑾谈育儿.m4a
│ ├── 14【成年期】我们事事替孩子做主，会给孩子带来哪些危害 _ .m4a
│ ├── 15【儿童期】家里有了二胎，如何大小兼顾 _ .mp3
│ ├── 16【儿童期】孩子写作业拖拉怎么办 _ 李玫瑾谈育儿.m4a
│ ├── 17【青少年期】孩子的一些行为表现，背后的真正意思是什么？.m4a
│ ├── 18【青少年期】孩子为何不愿与我们说心里话？ .m4a
│ ├── 19【成年期】孩子有暴力倾向，说明我们哪一点没做好？ .m4a
│ ├── 20【成年期】无形的观念，如何影响孩子的一生？（上） .MP3
│ ├── 21【成年期】无形的观念，如何影响孩子的一生？（下） .MP3
│ ├── 22【婴幼儿期】为什么幼托抚养的孩子，跟人不是那么亲？.m4a
│ ├── 23【儿童期】教育孩子过程中我们如何做到赏罚分明？.m4a
│ ├── 24【青少年期】什么时候该把孩子当“大人”？ .m4a
│ ├── 25【青少年期】对于人性教育，我们为什么一定要重视？.m4a
│ ├── 26【青少年期】我们应该怎么和孩子讨论人生？ .m4a
│ ├── 27【成年期】我们事事替孩子做主，会给孩子带来哪些危害？.m4a
│ ├── 28【青少年期】孩子接近成年时，我们如何帮助他成长？ .m4a
│ ├── 29【成年期】为什么说父母什么样，孩子就什么样？.m4a
│ ├── 30【婴幼儿期】为什么再苦再累，孩子一定要自己抚养？.m4a
│ ├── 31【青少年期】为什么说孩子青春期的问题，是我们家长的问题？.MP3
│ ├── 32【青少年期】当孩子迷上网络，我们怎么办？ .MP3
│ ├── 33【青少年期】有些孩子为什么会走上绝路？ .m4a
│ ├── 34【青少年期】孩子的一些行为表现，背后的真正意思是什么？.m4a
│ ├── 35【儿童期】孩子的每一种行为背后，都有我们自己的影子.m4a
│ ├── 36【儿童期】孩子在幼儿园欺负人，怎么办？ .m4a
│ ├── 37【儿童期】父母教育观点不一致怎么办？ .m4a
│ ├── 38【青少年期】单亲家庭孩子的教育应该注意什么？.m4a
│ ├── 39【儿童期】怎么让孩子成为不自私的人？ .m4a
│ ├── 40【婴幼儿期】请月嫂带孩子要注意什么？ .m4a
│ ├── 41【儿童期】给孩子选兴趣班，靠“长板”还是补“短板”？.m4a
│ ├── 42【青少年期】我们应该怎样和孩子谈性？ .m4a
│ ├── 43【成年期】为什么有些孩子喜欢当黑社会老大？.m4a
│ ├── 44【成年期】孩子的性格缺陷很有可能会导致犯罪？.m4a
│ ├── 45【儿童期】我们应该以什么样的方式给孩子零花钱？.MP3
│ ├── 46【青少年期】我们如何和孩子一起成长？ .m4a
│ ├── 47【婴幼儿期】如何在早期培养孩子的好性格？.m4a
│ ├── 48【儿童期】孩子学坏了怎么办？ .m4a
│ ├── 49【青少年期】孩子早恋了，我们该怎么和他谈？.m4a
│ ├── 50【成年期】孩子杀害父母，问题是什么时候出现的？.m4a
│ └── 51【成年期】给孩子信念，就是给他人生价值？.m4a
├── 沈奕斐家庭教育课程合集
│ ├── 00.先导片（1节视频+1节音频）
│ │ ├── 00.先导片丨爱情 是勇敢者的游戏.mp3
│ │ └── 00.先导片丨爱情 是勇敢者的游戏.mp4
│ ├── 01.沈奕斐的家庭教育课（完结）
│ │ ├── 30.结语：家庭教育，平衡是王道！.mp4
│ │ ├── 前言：为什么今天的父母这么难.mp4
│ │ ├── 第10节上：请把感知冷暖的机会还给孩子！.mp4
│ │ ├── 第10节下：拖拉、打人，这些问题都是培养孩子的机会！.mp4
│ │ ├── 第11节：不打不骂，也能管好熊孩子！.mp4
│ │ ├── 第12节：给孩子立规矩，超过三个就没用了！.mp4
│ │ ├── 第13节：被标签暗示的孩子，影响有多大？.mp4
│ │ ├── 第14节：表扬孩子，别只知道“你真棒”！.mp4
│ │ ├── 第15节：我的孩子可以考不上清北，但不能不快乐！.mp4
│ │ ├── 第16节：玩耍是更高级的学习？会玩的孩子才有未来！.mp4
│ │ ├── 第17节：从“你应该”到“我愿意”，如何激发内在动力？.mp4
│ │ ├── 第18节：不懂好好说话的父母，最容易养出无话可说的孩子！.mp4
│ │ ├── 第19节：花几万给孩子上“情商班”？最好的情商教育竟然是.mp4
│ │ ├── 第1节：考清北，父母什么都不做，才是对孩子最大的帮助！.mp4
│ │ ├── 第20节问答：孩子被欺负怎么办？.mp4
│ │ ├── 第20节：孩子交朋友，父母要不要管？.mp4
│ │ ├── 第21节：请把兴趣班从孩子的日程表中划掉！.mp4
│ │ ├── 第22节：让孩子爱上学习，甚至主动学习，真的有可能吗？.mp4
│ │ ├── 第23节：性教育到底该怎么做？劝你不懂别乱教！.mp4
│ │ ├── 第24节：孩子玩手机上瘾？学会这三招，让孩子自愿放下手机！.mp4
│ │ ├── 第25节：一个家庭如何向上走？核心只有这一点！.mp4
│ │ ├── 第26节：拒绝“丧偶式育儿”！三招把“猪队友”变成“神队友”！.mp4
│ │ ├── 第27节下：喂饭、哄睡、溺爱，“隔辈亲”毁了孩子怎么办？.mp4
│ │ ├── 第27节：老人带娃，真的是来“帮忙”的吗？.mp4
│ │ ├── 第28节：家校矛盾：什么都让家长做了，还要老师干什么？.mp4
│ │ ├── 第29节：二胎家庭和谐的秘诀，关键在老大！.mp4
│ │ ├── 第2节：孩子眼中的你，为什么变成了”坏妈妈“？.mp4
│ │ ├── 第3节：内向、胆小、没主见，这些才不是孩子的缺点！.mp4
│ │ ├── 第4节上：为什么你总是搞不懂孩子？真相太残酷！.mp4
│ │ ├── 第4节下：不靠打骂惩罚，还能养出好孩子吗？.mp4
│ │ ├── 第5节：穷养男富养女，真的对吗？.mp4
│ │ ├── 第6节：当妈要有当妈的样？劝你别信！.mp4
│ │ ├── 第7节：明明我说的都对，为什么孩子还是不愿意听？.mp4
│ │ ├── 第8节：学会这个思维方式，解决家庭中80%的烦恼！.mp4
│ │ └── 第9节：打人、拖拉、说脏话。坏习惯背后，都是孩子的需求！.mp4
│ ├── 02.沈奕斐的社会学爱情思维课（完结）
│ │ ├── 01.社会学爱情思维课（30节问答课：视频+音频+课件）
│ │ │ ├── 1社会学爱情思维课30节问答【视频】
│ │ │ │ ├── 第01课 问答：父母催婚的背后真相_ev.mp4
│ │ │ │ ├── 第02课 问答：为什么我是母胎solo？_ev.mp4
│ │ │ │ ├── 第03课 问答：PUA为什么会奏效？.mp4
│ │ │ │ ├── 第04课 问答：性忠贞很重要么？.mp4
│ │ │ │ ├── 第05课 问答：该不该辞职回老家找对象？_ev.mp4
│ │ │ │ ├── 第06课 问答：先有性关系，再由爱情？_ev.mp4
│ │ │ │ ├── 第07课 问答：怎么定义渣男？_ev.mp4
│ │ │ │ ├── 第08课 问答：“下嫁”真的是嫁给了爱情么？_ev.mp4
│ │ │ │ ├── 第09课 问答：好看的女孩没人追？_ev.mp4
│ │ │ │ ├── 第10课 问答：进步就是一代人替代一代人_ev.mp4
│ │ │ │ ├── 第11课 问答：男女对立何时休？.mp4
│ │ │ │ ├── 第12课 问答：什么是真正的宽容？ .mp4
│ │ │ │ ├── 第13课 问答：你舍得为爱改变吗？.mp4
│ │ │ │ ├── 第14课 问答：三观不合适分手的借口？.mp4
│ │ │ │ ├── 第15课 问答：为什么”强势“的女性让人讨厌？.mp4
│ │ │ │ ├── 第16课 问答：分床睡的夫妻还爱着吗？.mp4
│ │ │ │ ├── 第17课 问答：我应该帮男友还债吗？.mp4
│ │ │ │ ├── 第18课 问答：婚房首付应该谁出？.mp4
│ │ │ │ ├── 第19课 问答：为我花钱是爱我的表现吗.mp4
│ │ │ │ ├── 第20课 问答：什么才是有趣的灵魂 .mp4
│ │ │ │ ├── 第21课 问答：我不想“演”了怎么办？ .mp4
│ │ │ │ ├── 第22课 问答：开放式关系真的可行么？.mp4
│ │ │ │ ├── 第23课 问答：男朋友老跟我讲道理怎么办？ .mp4
│ │ │ │ ├── 第24课 问答：彩礼，要还是不要？.mp4
│ │ │ │ ├── 第25课 问答：异性间存在纯洁的友谊么？ .mp4
│ │ │ │ ├── 第26课 问答：分手后我们能做朋友吗？ .mp4
│ │ │ │ ├── 第27课 问答：怎么识别家暴男？ .mp4
│ │ │ │ ├── 第28课 问答：怎么一眼看出会出轨的人？ .mp4
│ │ │ │ ├── 第29课 问答：伴侣恐婚，是因为不够爱我吗？ .mp4
│ │ │ │ └── 第30课 彩蛋 最后几分钟，把话筒递给沈老师的老公 _ev.mp4
│ │ │ ├── 2社会学爱情思维课30节问答【音频】
│ │ │ │ ├── 02.第1课问答：父母催婚的背后真相.mp3
│ │ │ │ ├── 04.第2课问答：为什么我一直是单身.mp3
│ │ │ │ ├── 06.第3课问答：PUA为什么会奏效？.mp3
│ │ │ │ ├── 08.第4课问答：性忠贞很重要么？.mp3
│ │ │ │ ├── 10.第5课问答：该不该辞职回老家找对象？.mp3
│ │ │ │ ├── 12.第6课问答：先有性关系,再有爱情？.mp3
│ │ │ │ ├── 14.第7课问答怎么定义渣男？.mp3
│ │ │ │ ├── 16.第8课问答：“下嫁”真的是嫁给了爱情么？.mp3
│ │ │ │ ├── 18.第9课问答：好看的女孩没人追？.mp3
│ │ │ │ ├── 20.第10课问答：进步就是一代人替代一代人？.mp3
│ │ │ │ ├── 22.第11课问答：男女对立何时休？.mp3
│ │ │ │ ├── 24.第12课问答：什么是真正的宽容？.mp3
│ │ │ │ ├── 26.第13课问答：你舍得为爱改变吗？.mp3
│ │ │ │ ├── 28.第14课问答：三观不合是分手的借口？.mp3
│ │ │ │ ├── 30.第15课问答：为什么“强势”的女性让人讨厌？.mp3
│ │ │ │ ├── 32.第16课问答：分床睡的夫妻还爱着吗？.mp3
│ │ │ │ ├── 34.第17课问答：我应该帮男友还债吗？.mp3
│ │ │ │ ├── 36.第18课问答：婚房首付应该谁出？.mp3
│ │ │ │ ├── 38.第19课问答：为我花钱是爱我的表现吗？.mp3
│ │ │ │ ├── 40.第20课问答：什么才是有趣的灵魂？.mp3
│ │ │ │ ├── 42.第21课问答：我不想“演”了怎么办？.mp3
│ │ │ │ ├── 44.第22课问答：开放式关系真的可行吗？.mp3
│ │ │ │ ├── 46.第23课问答：男朋友老跟我讲道理怎么办？.mp3
│ │ │ │ ├── 48.第24课问答：彩礼,要还是不要？.mp3
│ │ │ │ ├── 50.第25课问答：异性间存在纯洁的友谊么？.mp3
│ │ │ │ ├── 52.第26课问答：分手后我们能做朋友吗？.mp3
│ │ │ │ ├── 54.第27课问答：怎么识别危险男性？.mp3
│ │ │ │ ├── 56.第28课问答：怎么一眼看出会出轨的人？.mp3
│ │ │ │ ├── 58.第29课问答：伴侣恐婚,是因为不够爱我吗？.mp3
│ │ │ │ └── 60.[彩蛋]最后几分钟,把话筒递给沈老师的老公.mp3
│ │ │ └── 3社会学爱情思维课30节问答【课件】
│ │ │ ├── 第01课 问答：父母催婚的背后真相.pdf
│ │ │ ├── 第02课 问答：为什么我是母胎solo？.pdf
│ │ │ ├── 第03课 问答：PUA为什么会奏效？.pdf
│ │ │ ├── 第04课 问答：性忠贞很重要么？.pdf
│ │ │ ├── 第05课 问答：该不该辞职回老家找对象？.pdf
│ │ │ ├── 第06课 问答：先有性关系，再由爱情？.pdf
│ │ │ ├── 第07课 问答：怎么定义渣男？.pdf
│ │ │ ├── 第08课 问答：“下嫁”真的是嫁给了爱情么？.pdf
│ │ │ ├── 第09课 问答：好看的女孩没人追？.pdf
│ │ │ ├── 第10课 问答：进步就是一代人替代一代人.pdf
│ │ │ ├── 第11课 问答：男女对立何时休？.pdf
│ │ │ ├── 第12课 问答：什么是真正的宽容？.pdf
│ │ │ ├── 第13课 问答：你舍得为爱改变吗？.pdf
│ │ │ ├── 第14课 问答：三观不合适分手的借口？.pdf
│ │ │ ├── 第15课 问答：为什么”强势“的女性让人讨厌？.pdf
│ │ │ ├── 第16课 问答：分床睡的夫妻还爱着吗？.pdf
│ │ │ ├── 第17课 问答：我应该帮男友还债吗？.pdf
│ │ │ ├── 第18课 问答：婚房首付应该谁出？.pdf
│ │ │ ├── 第19课 问答：为我花钱是爱我的表现吗.pdf
│ │ │ ├── 第20课 问答：什么才是有趣的灵魂 .pdf
│ │ │ ├── 第21课 问答：我不想“演”了怎么办？ .pdf
│ │ │ ├── 第22课 问答：开放式关系真的可行么？.pdf
│ │ │ ├── 第23课 问答：男朋友老跟我讲道理怎么办？ .pdf
│ │ │ ├── 第24课 问答：彩礼，要还是不要？.pdf
│ │ │ ├── 第25课 问答：异性间存在纯洁的友谊么？ .pdf
│ │ │ ├── 第26课 问答：分手后我们能做朋友吗？ .pdf
│ │ │ ├── 第27课 问答：怎么识别家暴男？ .pdf
│ │ │ ├── 第28课 问答：怎么一眼看出会出轨的人？ .pdf
│ │ │ ├── 第29课 问答：伴侣恐婚，是因为不够爱我吗？ .pdf
│ │ │ └── 第30课 彩蛋 最后几分钟，把话筒递给沈老师的老公 .pdf
│ │ └── 02.社会学爱情思维课（30节正式课：视频+音频+课件）
│ │ ├── 1社会学爱情思维课30节正式课【视频】
│ │ │ ├── 第01课 新旧爱情脚本：为什么今天爱情变难了？.mp4
│ │ │ ├── 第02课 替代成本：今天，爱情让我获得什么？_ev.mp4
│ │ │ ├── 第03课 爱情四象限：今天好的爱情是什么样子？_ev.mp4
│ │ │ ├── 第04课 契约与风险：今天可以不要婚姻吗？_ev.mp4
│ │ │ ├── 第05课 每天30分钟的爱情：现代女性的事业和爱情_ev.mp4
│ │ │ ├── 第06课 亲密关系谱系：母胎solo如何进入爱情？_ev.mp4
│ │ │ ├── 第07课 爱情新脚本中存在Mr.Right吗？_ev.mp4
│ │ │ ├── 第08课 梯度理论：A女如何进入爱情？_ev.mp4
│ │ │ ├── 第09课 新脚本下女性如何主动追求哎？_ev.mp4
│ │ │ ├── 第10课 如何走出原生家庭进入爱情？_ev.mp4
│ │ │ ├── 第11课 社会性别：两性的脑回路真的不一样吗？.mp4
│ │ │ ├── 第12课 差异的价值判断：爱情死得快的本质.mp4
│ │ │ ├── 第13课 三个方法减少价值判断的伤害.mp4
│ │ │ ├── 第14课 价值底线：什么是“三观一致”？.mp4
│ │ │ ├── 第15课 差异的价值：如何让差异促进爱.mp4
│ │ │ ├── 第16课 独立和连接的矛盾：爱情新脚本里的独立自我.mp4
│ │ │ ├── 第17课 权责利统一：区分你、我、我们.mp4
│ │ │ ├── 第18课 关系外显：爱情里的金钱.mp4
│ │ │ ├── 第19课 福利、自由和德性：爱情不是零和游戏.mp4
│ │ │ ├── 第20课 加法关系：不用激情和亲情要求长期的爱情.mp4
│ │ │ ├── 第21课 长期关系里的三大误区 .mp4
│ │ │ ├── 第22课 失去价值的处女情结：长期关系里的性 .mp4
│ │ │ ├── 第23课 底线和琐事的二八原则.mp4
│ │ │ ├── 第24课 婚姻里的代际关系.mp4
│ │ │ ├── 第25课 亲密关系的集合 .mp4
│ │ │ ├── 第26课 日久生倦 .mp4
│ │ │ ├── 第27课 跳出家暴：别把控制当成爱.mp4
│ │ │ ├── 第28课 出轨：不一定宽恕，但一定放过.mp4
│ │ │ ├── 第29课 恐婚：不入虎穴焉得虎子.mp4
│ │ │ └── 第30课 个体化时代的爱情：最终目的是自我成长_ev.mp4
│ │ ├── 2社会学爱情思维课30节正式课【音频】
│ │ │ ├── 01.第1课新旧爱情脚本：为什么今天爱情变难了？.mp3
│ │ │ ├── 03.第2课替代成本：今天,爱情让我获得什么？.mp3
│ │ │ ├── 05.第3课爱情四象限：今天好的爱情是什么样子？.mp3
│ │ │ ├── 07.第4课契约与风险：今天可以不要婚姻吗？.mp3
│ │ │ ├── 09.第5课每天30分钟的爱情：现代女性的事业和爱情.mp3
│ │ │ ├── 11.第6课亲密关系谱系：母胎solo如何进入爱情？.mp3
│ │ │ ├── 13.第7课爱情新脚本中存在“真命天子”吗？.mp3
│ │ │ ├── 15.第8课梯度理论：优秀的女性如何进入爱情？.mp3
│ │ │ ├── 17.第9课主动追求：跳出误区, 3个主动出击的正确打开方式.mp3
│ │ │ ├── 19.第10课阻碍因素：爱情里的困难,真是原生家庭造成的吗？.mp3
│ │ │ ├── 21.第11课社会性别：两性的脑回路真的不一样吗？.mp3
│ │ │ ├── 23.第12课价值判断：差异，为什么会让爱情死得快？.mp3
│ │ │ ├── 25.第13课减少伤害：3个方法减少价值判断的伤害.mp3
│ │ │ ├── 27.第14课价值底线：三观一致在感情里重要吗？.mp3
│ │ │ ├── 29.第15课差异的价值：如何让差异促进爱,让我们成长？.mp3
│ │ │ ├── 31.第16课爱情里的自我：如何在爱情里平衡“我”和“我们”？.mp3
│ │ │ ├── 33.第17课权责利统一区：分你、我、我们, 3种问题处理原则.mp3
│ │ │ ├── 35.第18课金钱与劳动：爱情里的金钱、劳动如何衡量？.mp3
│ │ │ ├── 37.第19课爱情关系：用福利、自由、德性建立良好的爱情关系.mp3
│ │ │ ├── 39.第20课加法关系：经营长期关系,不靠激情和亲情.mp3
│ │ │ ├── 41.第21课三大误区：付出感、自我、亲密关系的交流.mp3
│ │ │ ├── 43.第22课处女情结：长期关系里的性,如何保持新鲜感？.mp3
│ │ │ ├── 45.第23课争执冲突：4个方法解决长期关系里的冲突？.mp3
│ │ │ ├── 47.第24课家长干涉：如何解决父母干预、婆媳矛盾？.mp3
│ │ │ ├── 49.第25课交际圈：怎么处理两性关系之外的亲密关系.mp3
│ │ │ ├── 51.第26课日久生倦：除了忍受和分手,还有第三条路.mp3
│ │ │ ├── 53.第27课争执伤害：如何避免婚姻中的伤害,保证自身安全？.mp3
│ │ │ ├── 55.第28课移情别恋：婚姻出现第三者,该如何解决？.mp3
│ │ │ ├── 57.第29课恐婚群体：好的婚姻是有离婚的勇气和底气.mp3
│ │ │ └── 59.第30课爱情的目的：个体化时代的爱情,最终目的是自我成长.mp3
│ │ └── 3社会学爱情思维课30节正式课【课件】
│ │ ├── 第01课 新旧爱情脚本：为什么今天爱情变难了？.pdf
│ │ ├── 第02课 替代成本：今天，爱情让我获得什么？.pdf
│ │ ├── 第03课 爱情四象限：今天好的爱情是什么样子？.pdf
│ │ ├── 第04课 契约与风险：今天可以不要婚姻吗？.pdf
│ │ ├── 第05课 每天30分钟的爱情：现代女性的事业和爱情.pdf
│ │ ├── 第06课 亲密关系谱系：母胎solo如何进入爱情？.pdf
│ │ ├── 第07课 爱情新脚本中存在Mr.Right吗？.pdf
│ │ ├── 第08课 梯度理论：A女如何进入爱情？.pdf
│ │ ├── 第09课 新脚本下女性如何主动追求哎？.pdf
│ │ ├── 第10课 如何走出原生家庭进入爱情？.mp4.pdf
│ │ ├── 第11课 社会性别：两性的脑回路真的不一样吗？.pdf
│ │ ├── 第12课 差异的价值判断：爱情死得快的本质.pdf
│ │ ├── 第13课 三个方法减少价值判断的伤害.pdf
│ │ ├── 第14课 价值底线：什么是“三观一致”？.pdf
│ │ ├── 第15课 差异的价值：如何让差异促进爱.pdf
│ │ ├── 第16课 独立和连接的矛盾：爱情新脚本里的独立自我.pdf
│ │ ├── 第17课 权责利统一：区分你、我、我们.pdf
│ │ ├── 第18课 关系外显：爱情里的金钱.pdf
│ │ ├── 第19课 福利、自由和德性：爱情不是零和游戏.pdf
│ │ ├── 第20课 加法关系：不用激情和亲情要求长期的爱情.pdf
│ │ ├── 第21课 长期关系里的三大误区 .pdf
│ │ ├── 第22课 失去价值的处女情结：长期关系里的性 .pdf
│ │ ├── 第23课 底线和琐事的二八原则.pdf
│ │ ├── 第24课 婚姻里的代际关系.pdf
│ │ ├── 第25课 亲密关系的集合 .pdf
│ │ ├── 第26课 日久生倦 .pdf
│ │ ├── 第27课 跳出家暴：别把控制当成爱.pdf
│ │ ├── 第28课 出轨：不一定宽恕，但一定放过.pdf
│ │ ├── 第29课 恐婚：不入虎穴焉得虎子.pdf
│ │ └── 第30课 个体化时代的爱情：最终目的是自我成长.pdf
│ ├── 03.沈奕斐的Xing教育课（完结）
│ │ ├── 00目录.jpg
│ │ ├── 01.mp4
│ │ ├── 02.mp4
│ │ ├── 03.mp4
│ │ ├── 04.mp4
│ │ ├── 05.mp4
│ │ ├── 06.mp4
│ │ ├── 07.mp4
│ │ ├── 08.mp4
│ │ ├── 09.mp4
│ │ ├── 10.mp4
│ │ ├── 11.mp4
│ │ ├── 12.mp4
│ │ ├── 13.mp4
│ │ ├── 14.mp4
│ │ ├── 15.mp4
│ │ ├── 16.mp4
│ │ ├── 17.mp4
│ │ ├── 18.mp4
│ │ ├── 19.mp4
│ │ └── 20.mp4
│ ├── 04.互动游戏 沟通彩蛋
│ │ ├── 彩蛋1.爱与沟通在爱情里，会沟通有多重要？.mp4
│ │ ├── 彩蛋2.与自我对话如何找到适合我的爱情脚本？.mp4
│ │ ├── 彩蛋3.短期关系的沟通怎样成为一个会聊天的人？.mp4
│ │ ├── 彩蛋4.长期关系的沟通什么样的沟通能有效解决问题.mp4
│ │ └── 彩蛋5.改变沟通认知，成为更懂爱的人.mp4
│ ├── 05.沈奕斐精品课《 婚姻心理学》音频
│ │ ├── 第1节：你决定好要进入婚姻了吗？.mp3
│ │ ├── 第2节：别让两个人的婚姻变成六个人的混乱.mp3
│ │ ├── 第3节：为什么我们无法避免矛盾的产生？.mp3
│ │ ├── 第4节：婚姻可以没有性生活吗？.mp3
│ │ └── 第5节：每一个人都值得拥有幸福的爱情.mp3
│ ├── 06.沈奕斐精品课《 幸福婚姻》音频
│ │ ├── 第1节：婚姻走向灭亡的6个迹象.mp3
│ │ ├── 第2节：拯救婚姻的7个法则之“完善你的爱情地图”.mp3
│ │ ├── 第3节：拯救婚姻的7个法则之巩固根基：喜爱和赞美伴侣.mp3
│ │ ├── 第4节：拯救婚姻的7个法则之“彼此靠近而非远离、让配偶影响你”.mp3
│ │ └── 第5节：拯救婚姻的7个法则之“直面冲突、化解僵局、创造共同意义”.mp3
│ ├── 07.沈奕斐60堂家庭教育宝典
│ │ ├── 10_兴趣的选择和坚持.mp4
│ │ ├── 11_1-4岁孩子的数学思维启蒙方法.mp4
│ │ ├── 12_4-6岁孩子的数学思维启蒙方法.mp4
│ │ ├── 13_想象力与创造力的保护和培养.mp4
│ │ ├── 14_识字和写字.mp4
│ │ ├── 15_找到孩子的学习类型，提升学习效率.mp4
│ │ ├── 16_记忆力训练（1）-信息提取能力.mp4
│ │ ├── 17_记忆力训练(2)-提升学习记忆力.mp4
│ │ ├── 18_学习动力培养(1)-幼儿.mp4
│ │ ├── 19_学习动力培养(2)-小学生.mp4
│ │ ├── 1_儿童阅读启蒙的正确方法.mp4
│ │ ├── 20_如何提升小学生的复习备考能力.mp4
│ │ ├── 21_如何提升孩子上幼儿园的听课能力.mp4
│ │ ├── 22_如何提升小学生上课听讲能力.mp4
│ │ ├── 23_儿童社交培养(1) - 基础技能.mp4
│ │ ├── 24_儿童社交培养（2）-实操小技巧.mp4
│ │ ├── 25_孩子打人怎么办？.mp4
│ │ ├── 26_孩子被打了该怎么办？.mp4
│ │ ├── 27_孩子挑食、偏食怎么办？.mp4
│ │ ├── 28_儿童叛逆期的正确引导方法.mp4
│ │ ├── 29_如何科学的跟孩子分床、分房.mp4
│ │ ├── 2_纯文字书籍的阅读培养.mp4
│ │ ├── 30_2-6岁孩子撒谎的原因及解决办法.mp4
│ │ ├── 31_小学生撒谎的应对方法.mp4
│ │ ├── 32_二胎关系处理.mp4
│ │ ├── 33_培养孩子时间管理能力，告别拖拉磨蹭.mp4
│ │ ├── 34_如何防止孩子沉迷电子产品.mp4
│ │ ├── 35_如何培养孩子的语言能力.mp4
│ │ ├── 36_孩子说脏话、口无遮拦、口吃该怎么办.mp4
│ │ ├── 37_如何解决孩子的入园焦虑问题.mp4
│ │ ├── 38_如何帮助孩子战胜分离焦虑.mp4
│ │ ├── 39_孩子胆小怕黑怎么办？.mp4
│ │ ├── 3_儿童常见阅读问题指南.mp4
│ │ ├── 40_如何帮孩子建立身体权的概念.mp4
│ │ ├── 41_情绪管理三步法：帮孩子认知处理情绪.mp4
│ │ ├── 42_情绪管理：用绘本教孩子认知处理情绪.mp4
│ │ ├── 43_情绪管理：培养孩子同理心，提高情商.mp4
│ │ ├── 44_告别讨好型人格.mp4
│ │ ├── 45_逆商培养，提升孩子的抗挫折能力.mp4
│ │ ├── 46_自信心培养.mp4
│ │ ├── 47_如何用涂鸦的方式帮孩子宣泄情绪.mp4
│ │ ├── 48_孩子怕输怎么办？.mp4
│ │ ├── 49_儿童财商培养(1)-3-6岁.mp4
│ │ ├── 4_儿童专注力训练（1）：避坑指南.mp4
│ │ ├── 50_儿童财商培养(2)-6岁以上.mp4
│ │ ├── 51_家长成长篇：如何做一个学习型家长.mp4
│ │ ├── 52_如何给孩子立规矩.mp4
│ │ ├── 53_和孩子一起看的情商课(5岁以上).mp4
│ │ ├── 54_情绪管理4（补充章节）.mp4
│ │ ├── 55_0-6岁儿童成长关键期.mp4
│ │ ├── 56_56-有效亲子沟通.mp4
│ │ ├── 57_高质量陪伴.mp4
│ │ ├── 58_延迟满足能力的培养.mp4
│ │ ├── 59_生命的意义.mp4
│ │ ├── 5_儿童专注力训练（2）：1-5岁.mp4
│ │ ├── 60_单亲家庭&丧偶式育儿.mp4
│ │ ├── 6_儿童专注力训练（3）：小学生.mp4
│ │ ├── 7_写作业四步法，孩子写作业的正确流程.mp4
│ │ ├── 8_四个作业宝盒，让孩子独立高效写作业.mp4
│ │ └── 9_幼小衔接到底该做什么？.mp4
│ ├── 08.沈奕斐24趟绘本课
│ │ ├── 10、绘本可以帮孩子建立安全感，这些亲子阅读的重要细节你知道吗？【上】.mp4
│ │ ├── 10、绘本可以帮孩子建立安全感，这些亲子阅读的重要细节你知道吗？【下】.mp4
│ │ ├── 11、孩子怕失败、不自信？家长这样讲绘本，孩子内心越强大.mp4
│ │ ├── 12、用正确的方法读绘本，培养孩子的写作潜力.mp4
│ │ ├── 13、用绘本解决二胎家庭的烦恼，让大宝接受二宝.mp4
│ │ ├── 14、用绘本向孩子温柔的解释生命和死亡.mp4
│ │ ├── 15、用绘本了解孩子的情绪，帮助孩子正确处理情绪.mp4
│ │ ├── 16、亲子共读中经常遇到的问题，这些方法帮你解决.mp4
│ │ ├── 17、阅读启蒙怎么培养？2-3岁的孩子不要错过这个关键期.mp4
│ │ ├── 18、用绘本《小兔子学花钱》培养孩子财商，简单有效.mp4
│ │ ├── 19、用绘本做数学思维启蒙，让孩子的大脑动起来.mp4
│ │ ├── 1、为什么孩子从小读了那么多绘本，阅读和写作能力还是跟不上.mp4
│ │ ├── 20、铃木绘本《赏月巴士》精讲，让孩子学会合作与分享.mp4
│ │ ├── 21、铃木绘本《 气坏了筷子瓦力》精讲，让孩子拥有面对困难.mp4
│ │ ├── 22、绘本亲自阅读方法解析：阅读培养的五个阶段【上】.mp4
│ │ ├── 22、绘本亲自阅读方法解析：阅读培养的五个阶段【下】.mp4
│ │ ├── 23、绘本亲子阅读方法解析：互动体验阅读.mp4
│ │ ├── 24、绘本亲子阅读解析，阅读常见问题指南.mp4
│ │ ├── 2、绘本《不一样的路西》精讲，增强孩子社交中的自信心-【上】.mp4
│ │ ├── 2、绘本《不一样的露西》精讲，增强孩子社交的自信心，【下】.mp4
│ │ ├── 3、用绘本《猜猜我有多爱你》做亲子沟通.mp4
│ │ ├── 4、疗愈绘本《带着于二去旅行》精讲，怎样让孩子独立？【上】.mp4
│ │ ├── 4、疗愈绘本《带着于二去旅行》精讲，怎样让孩子独立？【下】.mp4
│ │ ├── 5、开发孩子的想象力，手把手教你怎样带孩子读无字绘本.mp4
│ │ ├── 6、生命绘本《胖金鱼去哪儿了》让孩子了解生命的意义.mp4
│ │ ├── 7、哲学绘本《奥斯瓦尔多先生的奇幻之旅》精讲，教会孩子...mp4
│ │ ├── 8、疗愈绘本《小叽的妈妈》精讲，帮助妈妈们自我成长.mp4
│ │ ├── 9、不要错过孩子的社交培养期，用正确的方法读绘本，提高孩子....mp4
│ │ ├── 绘本推荐清单-2022-2-14.pdf
│ │ └── 课程目录.png
│ ├── 09.沈奕斐家庭教育直播回放合集
│ │ ├── 【礼品评赠送】电子版课件
│ │ │ ├── 10逆商和输不起.pdf
│ │ │ ├── 11家长如何培养孩子语文能力.pdf
│ │ │ ├── 12如何避免孩子学习中的假努力.pdf
│ │ │ ├── 13自信心培养.pdf
│ │ │ ├── 14六大常见育儿误区.pdf
│ │ │ ├── 15影响孩子学习的五个坏习惯.pdf
│ │ │ ├── 16男孩女孩养育区别.pdf
│ │ │ ├── 17为什么你学的科学育儿方法不好用.pdf
│ │ │ ├── 18家庭育儿观不合&丧偶式育儿&单亲家庭.pdf
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